精子射入體內(nèi)通常無法主動(dòng)排出，會(huì)隨著時(shí)間被身體自然吸收或代謝。
精子進(jìn)入女性體內(nèi)后，會(huì)通過陰道進(jìn)入子宮腔及輸卵管。陰道內(nèi)的酸性環(huán)境會(huì)使部分精子失去活性，宮頸黏液會(huì)篩選形態(tài)正常的精子進(jìn)入宮腔。未能與卵子結(jié)合的精子會(huì)在生殖道內(nèi)分解，被免疫細(xì)胞吞噬或隨分泌物排出。生殖道黏膜具有吸收功能，可以逐步分解吸收精液成分。輸卵管內(nèi)纖毛運(yùn)動(dòng)有助于推動(dòng)未受精精子向?qū)m腔移動(dòng)。子宮收縮活動(dòng)可促進(jìn)精液混合及分布均勻。這些生理過程共同完成對(duì)精子的自然清除。
建議保持外陰清潔干燥，使用溫水清洗即可，避免使用陰道沖洗劑破壞菌群平衡。同房后正常排尿有助于清潔尿道口。日常穿著透氣棉質(zhì)內(nèi)褲，避免穿過緊褲子。保持均衡飲食，適量補(bǔ)充維生素C和鋅元素。適度運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)盆底肌功能。若出現(xiàn)異常分泌物或不適感應(yīng)及時(shí)就診檢查。定期進(jìn)行婦科檢查有助于了解生殖系統(tǒng)健康狀況。