外陰口瘙癢紅腫可通過保持清潔、避免刺激、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。外陰口瘙癢紅腫通常由感染、過敏、皮膚病、激素變化、不良衛(wèi)生習(xí)慣等原因引起。
1、保持清潔
每日用溫水清洗外陰，避免使用肥皂或沐浴露等刺激性產(chǎn)品。清洗后輕輕拍干，保持外陰干燥。選擇棉質(zhì)內(nèi)褲，避免穿緊身褲或化纖材質(zhì)的內(nèi)褲。勤換內(nèi)褲，避免長時(shí)間穿著潮濕的內(nèi)褲。月經(jīng)期間更需注意衛(wèi)生，及時(shí)更換衛(wèi)生巾或衛(wèi)生棉條。
2、避免刺激
避免使用含有香料或染料的衛(wèi)生用品，如衛(wèi)生巾、護(hù)墊、洗衣液等。避免抓撓瘙癢部位，以免加重紅腫和感染風(fēng)險(xiǎn)。減少食用辛辣、油膩食物，避免飲酒和吸煙。避免長時(shí)間久坐，保持外陰通風(fēng)干燥。游泳后及時(shí)沖洗并更換干凈衣物。
3、藥物治療
細(xì)菌性陰道炎可遵醫(yī)囑使用甲硝唑栓、克林霉素軟膏、替硝唑片等藥物。真菌感染可使用克霉唑栓、硝酸咪康唑乳膏、氟康唑膠囊等抗真菌藥物。過敏性皮炎可外用氫化可的松乳膏或口服氯雷他定片緩解癥狀。激素水平變化引起的癥狀可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用雌激素軟膏。合并感染時(shí)可能需要聯(lián)合使用抗生素或抗炎藥物。
4、物理治療
急性期可采用冷敷緩解瘙癢和紅腫癥狀。慢性皮炎可嘗試紅外線照射治療改善局部血液循環(huán)。頑固性瘙癢可考慮紫外線治療調(diào)節(jié)局部免疫反應(yīng)。激光治療可用于某些皮膚病變引起的癥狀。中醫(yī)針灸或艾灸可能對部分患者有幫助。
5、手術(shù)治療
外陰白斑或硬化性苔蘚引起的頑固性瘙癢可能需要手術(shù)切除病變組織。外陰癌前病變或早期癌癥需進(jìn)行廣泛局部切除術(shù)。嚴(yán)重的外陰靜脈曲張可考慮血管結(jié)扎或硬化治療。先天性外陰畸形矯正手術(shù)可改善局部衛(wèi)生狀況。術(shù)后需嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行傷口護(hù)理和隨訪。
日常應(yīng)注意保持外陰清潔干燥，選擇透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)褲，避免使用刺激性洗護(hù)產(chǎn)品。飲食上多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的新鮮蔬菜水果，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，避免辛辣刺激性食物。適當(dāng)運(yùn)動增強(qiáng)免疫力，但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動導(dǎo)致局部摩擦。保持良好的作息習(xí)慣，避免熬夜和過度疲勞。癥狀持續(xù)不緩解或加重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，不要自行長期使用藥物，特別是激素類藥膏。定期進(jìn)行婦科檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療潛在疾病。