寶寶不發(fā)燒但頭很熱可能由環(huán)境溫度過高、劇烈活動(dòng)、衣物過厚、脫水、感染性疾病等原因引起，可通過調(diào)整環(huán)境、補(bǔ)充水分、減少衣物、物理降溫、就醫(yī)檢查等方式處理。
1、環(huán)境溫度過高
周圍環(huán)境溫度較高或空氣不流通時(shí)，寶寶頭部散熱受限可能導(dǎo)致局部溫度升高。此時(shí)無須用藥，需保持室溫在24-26攝氏度，避免陽光直射，使用空調(diào)或風(fēng)扇改善通風(fēng)。監(jiān)測體溫若持續(xù)升高或伴隨精神萎靡需就醫(yī)。
2、劇烈活動(dòng)
哭鬧、爬行等行為會(huì)加速血液循環(huán)使頭部體表溫度暫時(shí)升高。屬于生理現(xiàn)象，家長應(yīng)安撫情緒讓其安靜休息，用溫水擦拭額頭幫助散熱。若伴隨呼吸急促或面色異常，需排查心肺疾病。
3、衣物過厚
戴帽子或穿蓋過多會(huì)阻礙頭部散熱。建議選擇純棉透氣衣物，睡覺時(shí)移除帽子，通過觸摸頸背部判斷實(shí)際體溫。持續(xù)頭熱超過2小時(shí)或出現(xiàn)皮疹，可能與捂熱綜合征有關(guān)。
4、脫水
飲水不足或腹瀉會(huì)導(dǎo)致循環(huán)血量減少，表現(xiàn)為頭部發(fā)熱而腋溫正常。家長需每2小時(shí)喂10-15毫升溫水，觀察尿量是否減少。若出現(xiàn)囟門凹陷或嗜睡，需遵醫(yī)囑使用口服補(bǔ)液鹽散。
5、感染性疾病
中耳炎、幼兒急疹等感染初期可能僅表現(xiàn)為頭部溫度升高。若伴隨抓耳、煩躁或疹子，需就醫(yī)檢查。細(xì)菌感染可遵醫(yī)囑使用頭孢克洛干混懸劑，病毒感染可使用小兒豉翹清熱顆粒。
家長應(yīng)每日監(jiān)測寶寶體溫變化，記錄頭熱發(fā)生時(shí)間與活動(dòng)關(guān)聯(lián)性。保持居室通風(fēng)，選擇透氣棉質(zhì)寢具，避免使用電熱毯。哺乳期母親需注意飲食清淡，6個(gè)月以上寶寶可適當(dāng)增加梨汁等含水量高的輔食。若頭熱持續(xù)超過24小時(shí)或伴隨拒食、嘔吐等癥狀，需及時(shí)兒科就診排除顱內(nèi)感染等疾病，禁止自行使用退熱貼或退燒藥物處理。