乳腺結(jié)節(jié)三級通常代表良性病變可能性大，惡性概率較低，需要定期隨訪觀察。
乳腺影像報告和數(shù)據(jù)系統(tǒng)將乳腺結(jié)節(jié)分為六級，三級結(jié)節(jié)屬于可能良性范疇，其惡性風險概率通常不足百分之二。這類結(jié)節(jié)常表現(xiàn)為邊界清晰、形態(tài)規(guī)則的類圓形陰影，內(nèi)部回聲均勻，沒有微小鈣化或血流異常信號?；颊呖赡茉隗w檢或自我檢查時觸及質(zhì)地較韌、活動度良好的腫塊，部分人群伴隨月經(jīng)周期出現(xiàn)的脹痛感。隨訪間隔一般為六個月，通過高頻超聲復查結(jié)節(jié)大小、形態(tài)及血流變化，穩(wěn)定者可延長觀察期。日常需記錄結(jié)節(jié)觸感、活動度及疼痛規(guī)律，避免穿戴過緊內(nèi)衣減少局部壓迫。
若隨訪期間出現(xiàn)結(jié)節(jié)快速增長、邊界模糊、邊緣毛刺樣改變，或發(fā)現(xiàn)簇狀微小鈣化灶，需考慮升級為四級并進行病理活檢。這類進展可能表現(xiàn)為腫塊質(zhì)地變硬、活動度降低，皮膚出現(xiàn)橘皮樣改變或乳頭溢液。動態(tài)增強磁共振顯示病灶早期快速強化或平臺期延后，也是需要警惕的信號。此時應進行空心針穿刺或手術(shù)切除獲取組織標本，明確病理性質(zhì)。
建議保持低脂高纖維飲食，適量攝入豆制品調(diào)節(jié)雌激素水平，每周進行有氧運動促進血液循環(huán)。避免長期使用含雌激素化妝品及保健品，學會情緒管理減輕壓力，定期進行乳腺專業(yè)檢查并建立健康檔案。