長(zhǎng)胡子可通過(guò)剃須、脫毛膏、激光脫毛、電解脫毛、藥物治療等方式處理。長(zhǎng)胡子可能與遺傳、激素水平異常、多囊卵巢綜合征、腎上腺皮質(zhì)增生癥、藥物因素等原因有關(guān)。
1、剃須
剃須是暫時(shí)性去除胡須的物理方法，適用于男性或女性偶爾出現(xiàn)的少量胡須。使用剃須刀時(shí)需配合剃須泡沫減少皮膚刺激，剃須后建議涂抹保濕乳液舒緩皮膚。頻繁剃須可能導(dǎo)致毛囊炎或毛發(fā)變粗，需注意工具清潔。
2、脫毛膏
化學(xué)脫毛膏通過(guò)巰基乙酸等成分溶解毛發(fā)角蛋白，效果可持續(xù)數(shù)天。使用前需做皮膚測(cè)試，避免用于面部敏感區(qū)域。脫毛膏可能引起皮膚刺激或過(guò)敏反應(yīng)，使用后應(yīng)立即清洗并涂抹修復(fù)霜。
3、激光脫毛
激光選擇性破壞毛囊黑色素，適合大面積持久脫毛。需要多次治療才能達(dá)到理想效果，治療間隔為4-6周。激光脫毛后可能出現(xiàn)暫時(shí)性紅腫，需加強(qiáng)防曬避免色素沉著。多毛癥患者建議先排查內(nèi)分泌疾病再考慮激光治療。
4、電解脫毛
電解法通過(guò)電流永久性破壞毛囊，適合小范圍精細(xì)脫毛。每次治療僅能處理少量毛發(fā)，需多次重復(fù)操作。可能遺留微小疤痕或色素改變，操作需由專業(yè)人員進(jìn)行。先天性多毛癥患者可優(yōu)先考慮該方法。
5、藥物治療
女性多毛癥可遵醫(yī)囑使用螺內(nèi)酯片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片等抗雄激素藥物，抑制毛發(fā)生長(zhǎng)。多囊卵巢綜合征患者可能需要二甲雙胍片調(diào)節(jié)代謝。用藥期間需定期監(jiān)測(cè)激素水平和肝功能，不可自行購(gòu)買使用。
建議日常避免使用含激素的護(hù)膚品，保持規(guī)律作息減少內(nèi)分泌紊亂。女性突然出現(xiàn)明顯多毛應(yīng)檢查性激素六項(xiàng)和卵巢超聲，排除多囊卵巢綜合征等疾病。脫毛后注意皮膚護(hù)理，出現(xiàn)毛囊炎可使用莫匹羅星軟膏。長(zhǎng)期不明原因多毛需內(nèi)分泌科就診，查明病因后針對(duì)性治療。