孕婦在沒(méi)有妊娠并發(fā)癥的情況下可以過(guò)性生活,但需要根據(jù)孕期階段和個(gè)人身體狀況調(diào)整頻率與姿勢(shì)。
孕中期胎兒狀態(tài)相對(duì)穩(wěn)定,孕婦早孕反應(yīng)減輕,此時(shí)適度性生活通常不會(huì)對(duì)母嬰健康產(chǎn)生負(fù)面影響。性生活有助于增進(jìn)夫妻情感交流,緩解孕期焦慮情緒,但需避免對(duì)腹部造成壓迫。建議采用側(cè)臥位等不會(huì)直接壓迫腹部的姿勢(shì),過(guò)程中如出現(xiàn)宮縮或不適應(yīng)立即停止。這個(gè)階段性生活頻率建議根據(jù)孕婦體力狀況靈活調(diào)整,以不引起疲勞為原則。
孕早期和孕晚期需要特別謹(jǐn)慎。孕早期胎盤尚未完全形成,激烈性生活可能誘發(fā)子宮收縮。孕晚期性生活可能刺激宮頸引發(fā)早產(chǎn),特別是存在胎盤前置或早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)的孕婦。對(duì)于有習(xí)慣性流產(chǎn)史、宮頸機(jī)能不全或出現(xiàn)陰道流血的孕婦,應(yīng)完全避免性生活。多胎妊娠或羊膜早破的孕婦也需要禁止性生活以確保安全。
孕婦過(guò)性生活需注意雙方個(gè)人衛(wèi)生,事前事后都應(yīng)清潔外陰以防感染。過(guò)程中應(yīng)使用安全套降低病原體傳播風(fēng)險(xiǎn),避免采用深度插入的姿勢(shì)。任何性生活后出現(xiàn)持續(xù)腹痛、陰道流血或流液情況都需立即就醫(yī)檢查。建議在產(chǎn)檢時(shí)主動(dòng)咨詢醫(yī)生個(gè)人情況是否適合性生活,根據(jù)專業(yè)建議合理安排孕期生活。