陰道紅腫、瘙癢可通過保持局部清潔、避免刺激、調(diào)整飲食、使用外用藥物、口服藥物等方式緩解。陰道紅腫、瘙癢通常由非特異性外陰炎、細(xì)菌性陰道病、外陰陰道假絲酵母菌病、滴蟲性陰道炎、外陰鱗狀上皮增生等原因引起。
一、保持局部清潔
每日使用溫水清洗外陰，避免使用肥皂、沐浴露等堿性洗劑過度清潔，以免破壞陰道正常的酸性環(huán)境。清洗后使用干凈、柔軟的毛巾輕輕擦干，保持會陰部干燥。選擇寬松、透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲，并勤換洗，避免局部潮濕悶熱加重紅腫和瘙癢感。日常護(hù)理是緩解非感染性刺激所致癥狀的基礎(chǔ)。
二、避免刺激
避免搔抓局部皮膚，以免造成皮膚破損，引發(fā)繼發(fā)感染。在癥狀緩解前，應(yīng)暫停性生活，減少對局部的摩擦和刺激。避免使用帶有香精的衛(wèi)生巾、護(hù)墊或衛(wèi)生紙。近期不宜進(jìn)行盆浴、游泳，減少使用公共浴池，防止交叉感染或加重局部不適。
三、調(diào)整飲食
飲食上宜清淡，可適量增加富含維生素C的蔬菜水果，如西藍(lán)花、獼猴桃，有助于增強(qiáng)免疫力。多飲水，促進(jìn)新陳代謝。應(yīng)避免攝入過多辛辣、刺激性食物，如辣椒、酒精，以及高糖分的甜點(diǎn)、飲料，高糖環(huán)境可能有利于某些致病微生物的生長，加重瘙癢癥狀。
四、使用外用藥物
對于由外陰陰道假絲酵母菌病引起的瘙癢紅腫，可遵醫(yī)囑使用克霉唑陰道片、硝酸咪康唑乳膏、制霉菌素陰道栓等抗真菌藥物。對于細(xì)菌性陰道病，醫(yī)生可能會建議使用甲硝唑陰道凝膠。使用外用藥物前，應(yīng)確保局部清潔干燥，并嚴(yán)格按照醫(yī)囑規(guī)定的療程使用，不可自行停藥。
五、口服藥物
若感染較重或反復(fù)發(fā)作，需在醫(yī)生指導(dǎo)下配合口服藥物治療。例如，針對滴蟲性陰道炎和細(xì)菌性陰道病，常用甲硝唑片或替硝唑片。對于嚴(yán)重的假絲酵母菌感染，可能使用氟康唑膠囊?？诜幬镄柰瓿勺惘煶?，并注意可能出現(xiàn)的胃腸道反應(yīng)等副作用，切勿自行購買服用。
出現(xiàn)陰道紅腫、瘙癢后，除了上述處理，應(yīng)注意觀察分泌物性狀有無改變，如出現(xiàn)豆渣樣、泡沫狀或腥臭味分泌物，需及時就醫(yī)進(jìn)行白帶常規(guī)等檢查以明確病因。日常生活中，應(yīng)避免長期使用抗生素，以免破壞菌群平衡。加強(qiáng)體育鍛煉，規(guī)律作息，保持良好心態(tài)，均有助于維持生殖系統(tǒng)健康。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，務(wù)必前往婦科就診，在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。