射出來的精子通常是指精液，一般是白色或灰白色的，呈膠凍狀，射精后很快就會(huì)液化。
通常情況下，男性在射精前會(huì)將精子移送至尿道，并與前列腺、精囊腺的分泌物，即精漿混合，從而組成精液。將尿道內(nèi)精液射出后，精液剛開始是膠凍狀，呈現(xiàn)白色或灰白色。精液一般會(huì)在5-10分鐘進(jìn)行液化，這是因?yàn)榫褐泻懈邼舛鹊那傲邢偎?，其分泌的蛋白分解酶和溶纖蛋白酶會(huì)促使精液液化，液化后精液會(huì)變稀薄，呈水樣。需要注意的是，白色或灰白色的精液屬于正常狀態(tài)，如果射出來的精液呈淡黃色，可能是因?yàn)榻麜r(shí)間太長，代謝產(chǎn)物會(huì)隨著精液一起排出，建議合理安排性生活次數(shù)。如果呈現(xiàn)黃綠色或紅色，可能是患者體內(nèi)有炎癥，建議及時(shí)就醫(yī)。
在日常生活中，建議避免熬夜，保持充分睡眠，適量進(jìn)行跑步、游泳等運(yùn)動(dòng)，有助于男性保持健康的精液。