23歲男性還遺精可能是長期未排精、不良生活習慣、心理壓力過大、前列腺炎、自主神經(jīng)紊亂等原因引起的，應及時就醫(yī)治療。
1、長期未排精：若23歲男性長期沒有性生活，當精液在精囊內(nèi)儲存滿后，通常會通過遺精方式排出體外。男性可通過規(guī)律性生活或適度自慰釋放精液，保持生殖系統(tǒng)的正常代謝。
2、不良生活習慣：長期熬夜、過度勞累、睡眠時穿緊身內(nèi)褲通常易刺激大腦中樞神經(jīng)，引發(fā)遺精。建議調(diào)整作息，保證每天7-8小時的充足睡眠，同時更換寬松透氣的內(nèi)褲。
3、心理壓力過大：工作、學習壓力過大，一般會影響神經(jīng)系統(tǒng)功能，導致大腦皮層對射精中樞的控制能力下降，從而出現(xiàn)遺精。建議通過冥想、深呼吸、聽音樂等方式緩解壓力。
4、前列腺炎：炎癥一般會刺激生殖器官，使其敏感性增加，導致遺精頻繁，常伴有尿頻、尿急等癥狀。建議遵醫(yī)囑使用阿莫西林片、鹽酸米諾環(huán)素膠囊、乳酸左氧氟沙星膠囊等藥物。
5、自主神經(jīng)紊亂：長期神經(jīng)衰弱通常會影響大腦對射精反射的調(diào)節(jié)，導致遺精次數(shù)增多。男性可在醫(yī)生指導下使用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，如維生素B1片、谷維素片、金鎖固精丸等藥物。
23歲男性預防遺精需注重生活方式的調(diào)整，保持規(guī)律作息，避免熬夜、過度勞累；適當進行慢跑、跳繩、打羽毛球等運動，增強體質(zhì)。