服用一粒避孕藥是否有效，取決于避孕藥的種類和服用時(shí)機(jī)。緊急避孕藥單次服用一粒通?？梢杂行Ы档鸵馔馊焉镲L(fēng)險(xiǎn)，而短效口服避孕藥需要連續(xù)每日服用才能保證效果。
緊急避孕藥主要成分通常為大劑量的左炔諾孕酮或醋酸烏利司他，通過抑制或延遲排卵、干擾受精過程來發(fā)揮作用。在無保護(hù)性行為后七十二小時(shí)內(nèi)服用一粒左炔諾孕酮片，或一百二十小時(shí)內(nèi)服用一粒醋酸烏利司他片，避孕成功率較高。但藥物效果會(huì)隨著服藥時(shí)間的延遲而下降，且無法終止已經(jīng)發(fā)生的妊娠，對(duì)服藥后再次發(fā)生的性行為無保護(hù)作用。部分女性服用后可能出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭痛、乳房脹痛或不規(guī)則陰道出血等副作用，若服藥后兩小時(shí)內(nèi)發(fā)生嘔吐，可能需要補(bǔ)服一粒。
短效口服避孕藥需要按照包裝指示每日定時(shí)服用一粒，連續(xù)服用二十一或二十四周期，以維持穩(wěn)定的激素水平，從而持續(xù)抑制排卵。僅服用一粒無法建立有效的避孕屏障，且漏服會(huì)顯著增加避孕失敗的概率。這類藥物通過模擬妊娠期激素狀態(tài)，使卵巢進(jìn)入休息狀態(tài)，同時(shí)改變宮頸黏液黏稠度阻止精子通過。正確服用時(shí)避孕效率很高，但需經(jīng)歷一個(gè)完整的服藥周期才能起效，不適合作為事后緊急補(bǔ)救措施。
無論使用哪種避孕藥，都建議咨詢醫(yī)生或藥師，根據(jù)自身健康狀況和需求選擇合適方案，并了解可能的副作用和注意事項(xiàng)。常規(guī)避孕應(yīng)優(yōu)先選擇有效率更高的方法。