眼皮腫可通過(guò)冷敷、熱敷、調(diào)整睡姿、藥物干預(yù)、手術(shù)治療等方式消腫。眼皮腫可能與睡前飲水過(guò)多、過(guò)敏、結(jié)膜炎、麥粒腫、腎病等因素有關(guān)。
1、冷敷
冷敷適用于因外傷或過(guò)敏導(dǎo)致的眼皮腫脹。用干凈毛巾包裹冰塊敷于眼皮,每次5-10分鐘,有助于收縮血管減輕水腫。注意避免冰塊直接接觸皮膚。
2、熱敷
熱敷適合麥粒腫或霰粒腫引起的腫脹。用40℃左右溫水浸濕毛巾敷眼,每日3-4次,能促進(jìn)局部血液循環(huán)加速炎癥消退。熱敷前需清潔雙手避免感染。
3、調(diào)整睡姿
睡眠時(shí)頭部墊高15-20厘米,避免平躺導(dǎo)致體液積聚。限制睡前2小時(shí)飲水量,減少鈉鹽攝入有助于預(yù)防生理性眼瞼水腫。
4、藥物干預(yù)
細(xì)菌性結(jié)膜炎可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液。過(guò)敏反應(yīng)需口服氯雷他定片配合色甘酸鈉滴眼液。腎病性水腫需系統(tǒng)治療原發(fā)病。
5、手術(shù)治療
頑固性麥粒腫需切開排膿,眼瞼蜂窩織炎可能需膿腫引流。甲狀腺相關(guān)眼病晚期考慮眶減壓術(shù)。所有手術(shù)需在眼科專科醫(yī)院進(jìn)行。
日常應(yīng)避免揉眼等刺激行為,化妝人群需徹底卸妝。長(zhǎng)期晨起眼瞼水腫建議檢查腎功能和甲狀腺功能。出現(xiàn)視力下降、眼球轉(zhuǎn)動(dòng)疼痛、發(fā)熱等癥狀需立即就醫(yī)。飲食注意低鹽高蛋白,保證充足睡眠但避免過(guò)度用眼。過(guò)敏體質(zhì)者需遠(yuǎn)離已知過(guò)敏原,必要時(shí)進(jìn)行脫敏治療。