人體缺鉀可能導(dǎo)致肌肉無力、心律失常、消化功能紊亂等癥狀，嚴(yán)重時可危及生命。缺鉀的原因主要有鉀攝入不足、鉀流失過多、鉀分布異常等。
1、肌肉無力
缺鉀會影響神經(jīng)肌肉的興奮性，導(dǎo)致肌肉收縮無力，表現(xiàn)為四肢乏力、活動困難，嚴(yán)重時可出現(xiàn)呼吸肌麻痹。長期缺鉀還可能引發(fā)橫紋肌溶解。需通過口服氯化鉀緩釋片或靜脈補(bǔ)鉀糾正，同時增加香蕉、菠菜等高鉀食物攝入。
2、心律失常
鉀離子對心肌電活動有重要調(diào)節(jié)作用，缺鉀易引發(fā)室性早搏、房室傳導(dǎo)阻滯等心律失常，嚴(yán)重時導(dǎo)致心室顫動。心電圖可見T波低平、U波增高?？墒褂瞄T冬氨酸鉀鎂片等藥物補(bǔ)鉀，但需監(jiān)測血鉀濃度避免高鉀血癥。
3、消化功能紊亂
胃腸道平滑肌收縮受鉀離子濃度影響，缺鉀會導(dǎo)致腸蠕動減弱，出現(xiàn)腹脹、便秘甚至麻痹性腸梗阻?？煞描蹤此徕涱w粒調(diào)節(jié)電解質(zhì)，配合腹部按摩促進(jìn)腸蠕動。
4、代謝性堿中毒
細(xì)胞內(nèi)鉀外移時伴隨氫離子內(nèi)流，可能引發(fā)堿中毒，表現(xiàn)為手足抽搐、呼吸淺慢。需同時糾正酸堿平衡紊亂和補(bǔ)鉀，常用藥物包括復(fù)方氯化鉀注射液。
5、腎功能損害
長期缺鉀可導(dǎo)致腎小管空泡變性，出現(xiàn)多尿、夜尿增多等腎濃縮功能障礙。需排查原發(fā)性醛固酮增多癥等疾病，治療可使用聚苯乙烯磺酸鈉散結(jié)合飲食調(diào)整。
預(yù)防缺鉀需保證每日攝入2000-4000毫克鉀元素，多食用紫菜、土豆、橙子等富鉀食物。大量出汗或腹瀉時應(yīng)及時補(bǔ)充電解質(zhì)飲料。服用利尿劑患者需定期監(jiān)測血鉀，避免劇烈運(yùn)動后大量飲用純凈水稀釋電解質(zhì)。若出現(xiàn)不明原因乏力、心悸等癥狀，建議盡早就醫(yī)檢查血清鉀濃度。