月經(jīng)血鮮紅一般是正常的，可能與子宮內(nèi)膜快速脫落有關(guān)。若伴隨大量血塊、出血時間過長或嚴重腹痛則需警惕異常情況。
健康女性月經(jīng)血通常呈鮮紅色或暗紅色，顏色變化與出血速度、子宮內(nèi)膜脫落效率相關(guān)。經(jīng)期前1-2天因前列腺素作用導(dǎo)致子宮收縮加強，新鮮血液未充分氧化即排出，此時多見鮮紅色經(jīng)血。部分女性因經(jīng)量較多或貧血體質(zhì)，也可能持續(xù)出現(xiàn)鮮紅色經(jīng)血，這種情況若無其他不適通常屬于生理現(xiàn)象。
當(dāng)鮮紅色經(jīng)血伴隨每小時浸透一片衛(wèi)生巾、持續(xù)超過7天或排出大于硬幣大小的血塊時，可能存在子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉或凝血功能障礙。青春期女性突然出現(xiàn)鮮紅色大量經(jīng)血需排除血液系統(tǒng)疾病，育齡期女性需鑒別流產(chǎn)或?qū)m外孕引起的異常出血。少數(shù)情況下，宮頸病變或子宮內(nèi)膜癌也可能導(dǎo)致類似表現(xiàn)。
建議記錄月經(jīng)周期、出血量及伴隨癥狀，避免經(jīng)期劇烈運動或攝入生冷食物。若出現(xiàn)頭暈乏力等貧血癥狀或異常出血持續(xù)3個月經(jīng)周期以上，應(yīng)及時進行婦科超聲和激素水平檢查。日?？蛇m量補充含鐵食物如動物肝臟、菠菜等，但無須因單純經(jīng)血顏色變化過度焦慮。