拉肚子導(dǎo)致脫水主要是因?yàn)楦篂a時(shí)大量液體和電解質(zhì)通過(guò)糞便快速流失，超出人體正常吸收能力，引發(fā)體液失衡。
腹瀉時(shí)腸道蠕動(dòng)加快，水分未被充分吸收便排出體外，同時(shí)伴隨鈉、鉀離子等電解質(zhì)丟失。急性胃腸炎或食物中毒引起的分泌性腹瀉會(huì)刺激腸道分泌更多液體，進(jìn)一步加劇水分流失。嬰幼兒因體表面積與體重比例較高且調(diào)節(jié)能力弱，更易出現(xiàn)眼窩凹陷、尿量減少等脫水表現(xiàn)。慢性腸病患者長(zhǎng)期吸收功能障礙可導(dǎo)致漸進(jìn)性脫水，出現(xiàn)皮膚彈性下降和低血壓。輪狀病毒感染等引起的滲透性腹瀉會(huì)使腸腔內(nèi)滲透壓升高，阻礙水分重吸收。
出現(xiàn)腹瀉時(shí)應(yīng)少量多次補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽溶液，避免高糖飲料加重滲透性腹瀉。飲食選擇低渣易消化的米湯、面條等，暫停乳制品和高纖維食物。注意觀察尿量及精神狀態(tài)，嬰幼兒需警惕前囟凹陷和嗜睡等危重信號(hào)。持續(xù)嘔吐或血便需立即就醫(yī)，嚴(yán)重脫水可能需靜脈補(bǔ)液治療?；謴?fù)期可適量補(bǔ)充含鉀的香蕉、土豆等食物，維持電解質(zhì)平衡。