肩周炎和肩滑膜炎是兩種不同的肩部疾病，主要區(qū)別在于發(fā)病機(jī)制和臨床表現(xiàn)。肩周炎主要表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)囊的炎癥和粘連，而肩滑膜炎則是肩關(guān)節(jié)滑膜的炎癥反應(yīng)。
肩周炎通常由肩關(guān)節(jié)囊的慢性勞損、外傷或退行性變引起，表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)疼痛和活動(dòng)受限，尤其是外展和內(nèi)旋動(dòng)作受限明顯。疼痛多為持續(xù)性，夜間加重，可能伴隨肩部肌肉萎縮。肩滑膜炎則多由感染、風(fēng)濕性疾病或過度使用引起，主要表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)腫脹、局部發(fā)熱和壓痛，活動(dòng)時(shí)疼痛加劇，但活動(dòng)范圍受限程度較輕。
肩周炎的病理變化主要是關(guān)節(jié)囊的纖維化和粘連，導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動(dòng)度下降。肩滑膜炎的病理變化則是滑膜組織的充血、水腫和炎性滲出，可能伴隨關(guān)節(jié)積液。肩周炎多見于中老年人，尤其是50歲左右的人群，而肩滑膜炎可發(fā)生于任何年齡，但更常見于有風(fēng)濕性疾病或感染史的患者。
對(duì)于肩周炎和肩滑膜炎的日常護(hù)理，建議避免肩部過度勞累和受涼，適當(dāng)進(jìn)行肩部功能鍛煉以保持關(guān)節(jié)活動(dòng)度。肩周炎患者可嘗試熱敷和輕柔的拉伸運(yùn)動(dòng)，肩滑膜炎患者則需注意休息和抗炎治療。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物或物理治療，必要時(shí)考慮關(guān)節(jié)鏡手術(shù)等干預(yù)措施。