輕微腎結(jié)石一般不需要立即就醫(yī)治療，但需根據(jù)癥狀變化決定是否就診。腎結(jié)石可能與代謝異常、尿路感染、飲食結(jié)構(gòu)等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腰部隱痛、排尿不適等癥狀。
多數(shù)情況下，直徑小于5毫米的腎結(jié)石可通過(guò)增加飲水量促進(jìn)自行排出。每日飲水量保持在2000-3000毫升，適當(dāng)進(jìn)行跳躍運(yùn)動(dòng)有助于結(jié)石移動(dòng)。疼痛發(fā)作時(shí)可嘗試熱敷緩解，避免攝入高草酸食物如菠菜、濃茶等。定期復(fù)查泌尿系統(tǒng)超聲可監(jiān)測(cè)結(jié)石變化情況。
若出現(xiàn)持續(xù)劇烈腰痛、血尿、發(fā)熱寒戰(zhàn)等癥狀，提示可能存在尿路梗阻或感染，此時(shí)需要及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生可能建議體外沖擊波碎石術(shù)或輸尿管鏡取石等治療。長(zhǎng)期存在的腎結(jié)石即使無(wú)癥狀，也可能導(dǎo)致腎功能損害，建議每3-6個(gè)月復(fù)查一次。
日常生活中應(yīng)注意保持充足水分?jǐn)z入，限制鈉鹽和動(dòng)物蛋白攝入量，適當(dāng)補(bǔ)充柑橘類(lèi)水果。避免長(zhǎng)時(shí)間憋尿，夜間排尿1-2次可降低尿液濃縮程度。肥胖人群需控制體重，高血壓患者應(yīng)嚴(yán)格管理血壓。出現(xiàn)任何排尿異?；蜓醇又囟紤?yīng)及時(shí)就診評(píng)估。