臉上痘印可通過藥物治療、物理治療、日常護(hù)理等方式改善。痘印主要分為紅色痘印和褐色痘印，通常由炎癥后色素沉著或毛細(xì)血管擴(kuò)張引起。
1、藥物治療
紅色痘印可遵醫(yī)囑使用多磺酸粘多糖乳膏改善毛細(xì)血管擴(kuò)張，或使用積雪苷霜軟膏促進(jìn)修復(fù)。褐色痘印可選用氫醌乳膏抑制黑色素生成，或使用維A酸乳膏加速角質(zhì)代謝。用藥期間需嚴(yán)格防曬，避免色素加重。
2、化學(xué)剝脫
果酸換膚適用于表淺褐色痘印，通過20%-70%濃度的果酸溶液剝脫角質(zhì)層，促進(jìn)表皮更新。治療需由專業(yè)醫(yī)師操作，術(shù)后可能出現(xiàn)短暫紅斑、脫屑，需加強(qiáng)保濕修復(fù)。
3、激光治療
脈沖染料激光針對(duì)紅色痘印效果顯著，通過靶向破壞血紅蛋白收縮血管。調(diào)Q激光能選擇性分解褐色痘印中的黑色素，通常需要3-5次治療，間隔1-2個(gè)月。
4、微針治療
滾輪微針通過物理刺激促進(jìn)膠原再生，改善凹陷型痘印。術(shù)后24小時(shí)內(nèi)避免沾水，需配合修復(fù)因子凝膠使用，治療間隔4-6周。
5、日常護(hù)理
每日使用含維生素C、煙酰胺的護(hù)膚品抑制黑色素轉(zhuǎn)運(yùn)。防曬應(yīng)選擇SPF30以上PA+++產(chǎn)品，硬防曬需配合遮陽(yáng)帽。避免擠壓痘痘，炎癥期及時(shí)使用夫西地酸乳膏控制感染。
痘印改善期間需保持規(guī)律作息，每日飲水1500-2000毫升幫助代謝。飲食減少高糖高脂攝入，增加富含維生素E的堅(jiān)果和深色蔬菜。運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)時(shí)需注意清潔汗液，避免毛孔堵塞。若痘印伴隨明顯凹陷或增生，建議至皮膚科評(píng)估是否需要聯(lián)合皮下分離或糖皮質(zhì)激素注射治療。