天麻的最佳搭配主要有西洋參、枸杞、烏雞、紅棗、川芎等食物或藥材，也可遵醫(yī)囑與天麻鉤藤顆粒、天麻素片、天麻醒腦膠囊、天麻祛風(fēng)補(bǔ)片、天麻首烏片等藥物聯(lián)用。建議根據(jù)體質(zhì)和病情在醫(yī)生指導(dǎo)下合理配伍。
一、食物
1、西洋參
西洋參補(bǔ)氣養(yǎng)陰，與天麻同用可增強(qiáng)改善頭暈?zāi)垦５男Ч?，適合氣血兩虛者。兩者可燉湯或泡茶，但陰虛火旺者應(yīng)減量。
2、枸杞
枸杞滋補(bǔ)肝腎，搭配天麻能緩解肝腎不足引起的頭痛。建議用天麻10克、枸杞15克煮水代茶飲，脾胃虛寒者慎用。
3、烏雞
烏雞富含優(yōu)質(zhì)蛋白，與天麻燉湯有助于恢復(fù)病后體虛。建議選用老母烏雞，搭配天麻20克慢燉2小時(shí)，高尿酸血癥患者不宜多食。
4、紅棗
紅棗健脾養(yǎng)血，配合天麻可改善血虛頭痛。推薦天麻紅棗粥，將天麻粉5克與去核紅棗10顆加入粳米煮粥，糖尿病患者需控制攝入量。
5、川芎
川芎活血行氣，與天麻協(xié)同治療偏頭痛?？捎锰炻?5克、川芎10克煎服，孕婦及月經(jīng)量多者禁用。
二、藥物
1、天麻鉤藤顆粒
用于肝陽(yáng)上亢型高血壓，與天麻聯(lián)用需監(jiān)測(cè)血壓變化。含鉤藤、石決明等成分，服藥期間忌食辛辣。
2、天麻素片
適用于神經(jīng)衰弱伴頭暈，與天麻同服可能增強(qiáng)鎮(zhèn)靜作用。服藥后避免駕駛，肝功能異常者慎用。
3、天麻醒腦膠囊
治療腦動(dòng)脈硬化所致頭痛，聯(lián)用天麻時(shí)需間隔2小時(shí)服用。含冰片等成分，脾胃虛寒者可能出現(xiàn)腹瀉。
4、天麻祛風(fēng)補(bǔ)片
針對(duì)風(fēng)濕痹痛，與天麻配伍可增強(qiáng)祛風(fēng)效果。服藥期間應(yīng)避風(fēng)寒，關(guān)節(jié)紅腫熱痛者不宜使用。
5、天麻首烏片
用于須發(fā)早白，配合天麻可改善血虛脫發(fā)。含何首烏成分，長(zhǎng)期使用需定期檢查肝功能。
天麻性味甘平，建議每日食用量不超過(guò)15克干品。使用前應(yīng)辨證體質(zhì)，陰虛陽(yáng)亢者需配伍滋陰藥材。避免與御風(fēng)草根同食可能引起腸痙攣。藥膳調(diào)理期間保持作息規(guī)律，適當(dāng)進(jìn)行八段錦等舒緩運(yùn)動(dòng)。若出現(xiàn)口唇麻木、皮疹等過(guò)敏癥狀應(yīng)立即停用并就醫(yī)。慢性病患者聯(lián)用藥物前必須咨詢中醫(yī)師，避免藥物相互作用。