月經(jīng)期出現(xiàn)一坨一坨的血塊通常是正?，F(xiàn)象，可能與子宮內(nèi)膜脫落、經(jīng)血排出速度等因素有關(guān)。若伴隨嚴(yán)重腹痛、經(jīng)量異常增多或血塊持續(xù)較大，需警惕子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉等疾病。
月經(jīng)血塊的形成主要與經(jīng)血中纖維蛋白溶解酶活性降低有關(guān)。當(dāng)經(jīng)血在宮腔內(nèi)停留時(shí)間較長時(shí)，血液中的纖維蛋白原會轉(zhuǎn)化為纖維蛋白，形成凝塊。久坐、子宮位置異?？赡軐?dǎo)致經(jīng)血滯留，促進(jìn)血塊形成。部分女性在經(jīng)期第2-3天血塊較明顯，這與子宮內(nèi)膜集中脫落相關(guān)。
病理性血塊通常體積超過硬幣大小且頻繁出現(xiàn)，可能提示子宮收縮乏力或器質(zhì)性疾病。子宮腺肌癥患者由于子宮肌層增厚，經(jīng)血排出受阻易形成大血塊。凝血功能異常如血小板減少癥也會導(dǎo)致血塊增多。長期使用抗凝藥物者經(jīng)期血塊可能增加。
建議經(jīng)期避免久坐不動，每小時(shí)起身活動促進(jìn)經(jīng)血排出?？蛇m量飲用溫姜茶幫助子宮收縮，但避免攝入生冷食物。使用夜用衛(wèi)生巾觀察血塊體積變化，記錄月經(jīng)周期情況。若血塊持續(xù)較大并伴有頭暈乏力，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查血紅蛋白水平。婦科超聲能明確是否存在子宮結(jié)構(gòu)異常，凝血功能檢測可排除血液系統(tǒng)疾病。日常保持會陰清潔，經(jīng)期勤換衛(wèi)生巾預(yù)防感染。