羊奶地丁一般是指蒲公英，具有清熱解毒、消腫散結、利尿通淋等功效。
蒲公英含有豐富的維生素A、維生素C、鉀、鐵等營養(yǎng)成分，有助于增強免疫力。其中的蒲公英素等活性成分具有抗菌消炎作用，對金黃色葡萄球菌等常見致病菌有抑制作用。菊苣酸等成分能促進膽汁分泌，幫助消化。蒲公英還含有大量膳食纖維，可促進胃腸蠕動。
蒲公英全草可入藥，常用于治療乳腺炎、疔瘡腫毒等熱毒病癥。對上呼吸道感染引起的咽喉腫痛有一定緩解作用。其利尿作用有助于改善泌尿系統(tǒng)感染癥狀。蒲公英根提取物對肝臟有保護作用，可輔助治療肝炎。鮮品搗碎外敷可緩解蚊蟲叮咬引起的皮膚瘙癢。
使用蒲公英時應注意，脾胃虛寒者不宜大量服用。過敏體質者可能出現(xiàn)皮疹等不良反應。采集野生蒲公英需避開污染區(qū)域。建議在醫(yī)生指導下使用蒲公英制劑，避免自行用藥。日?？蛇m量用蒲公英嫩葉做涼拌菜或泡茶飲用。