臉部皮膚過(guò)敏可通過(guò)冷敷、使用抗組胺藥物、外用糖皮質(zhì)激素、避免接觸過(guò)敏原、修復(fù)皮膚屏障等方式緩解。臉部皮膚過(guò)敏通常由接觸性皮炎、化妝品刺激、紫外線照射、食物過(guò)敏、藥物過(guò)敏等原因引起。
1、冷敷
用冷藏的生理鹽水或純凈水浸濕紗布，敷于過(guò)敏部位5-10分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。冷敷能收縮毛細(xì)血管，減輕紅腫灼熱感，對(duì)急性期面部潮紅有明顯緩解作用。注意避免使用冰塊直接接觸皮膚，防止凍傷。
2、抗組胺藥物
氯雷他定片、西替利嗪片、依巴斯汀片等第二代抗組胺藥可阻斷組胺受體，緩解瘙癢和紅腫癥狀。這類藥物嗜睡副作用較小，適合日間使用。若夜間瘙癢嚴(yán)重，可遵醫(yī)囑配合使用第一代抗組胺藥如馬來(lái)酸氯苯那敏片。
3、外用糖皮質(zhì)激素
丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等弱效激素藥膏適用于面部薄嫩皮膚，每日薄涂1-2次，連續(xù)使用不超過(guò)1周。強(qiáng)效激素如鹵米松乳膏禁止用于面部，可能引起皮膚萎縮等不良反應(yīng)。合并感染時(shí)需配合莫匹羅星軟膏等抗菌藥物。
4、避免接觸過(guò)敏原
立即停用可疑化妝品、護(hù)膚品，避免接觸花粉、塵螨等常見(jiàn)過(guò)敏原。新?lián)Q的洗面奶、防曬霜等需做耳后測(cè)試后再使用。過(guò)敏期間建議用溫水清潔面部，暫停去角質(zhì)、刷酸等刺激性護(hù)理。
5、修復(fù)皮膚屏障
使用含神經(jīng)酰胺、角鯊?fù)榈尼t(yī)學(xué)護(hù)膚品幫助重建皮脂膜。薇諾娜特護(hù)霜、理膚泉B5修復(fù)霜等產(chǎn)品能減少經(jīng)皮水分丟失，緩解干燥脫屑。修復(fù)期避免使用含酒精、香精的護(hù)膚品，防曬選擇物理防曬劑如氧化鋅。
過(guò)敏期間飲食宜清淡，避免海鮮、芒果等易致敏食物，多補(bǔ)充維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白有助于皮膚修復(fù)。選擇純棉材質(zhì)的枕巾并定期更換，保持室內(nèi)濕度在50%-60%。若出現(xiàn)眼瞼腫脹、呼吸困難等全身過(guò)敏癥狀，需立即就醫(yī)處理。日常建議記錄過(guò)敏發(fā)作前后的接觸物和飲食，幫助醫(yī)生準(zhǔn)確判斷過(guò)敏原，必要時(shí)可進(jìn)行斑貼試驗(yàn)檢測(cè)。