野亞麻在適量使用且非禁忌人群時(shí)可能相對(duì)安全，但部分人群使用后可能出現(xiàn)胃腸不適、過敏等副作用，孕婦、哺乳期婦女、出血性疾病患者等人群應(yīng)禁用或慎用。
部分使用者可能出現(xiàn)胃腸不適，如腹脹、腹瀉或惡心，這與野亞麻中富含的膳食纖維在腸道內(nèi)吸水膨脹、加速腸道蠕動(dòng)有關(guān)。初次使用或過量食用時(shí)更易發(fā)生。少數(shù)體質(zhì)敏感者可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅斑、蕁麻疹等過敏反應(yīng)，嚴(yán)重時(shí)甚至可能引起呼吸困難。野亞麻中的某些成分可能具有輕微的抑制血小板聚集的作用，對(duì)于本身凝血功能不佳或正在服用抗凝藥物如華法林鈉片、阿司匹林腸溶片的人群，存在增加出血風(fēng)險(xiǎn)的潛在可能。長(zhǎng)期或大量服用可能干擾某些藥物的吸收與代謝，影響藥效。
孕婦及哺乳期婦女應(yīng)禁止使用，因?yàn)槠浒踩陨形吹玫匠浞肿C實(shí)，可能對(duì)胎兒或嬰兒發(fā)育產(chǎn)生未知影響?；加谐鲅约膊∪缪巡?、血小板減少性紫癜，或近期有手術(shù)計(jì)劃及術(shù)后恢復(fù)期的人群應(yīng)避免使用，以防加重出血傾向。兒童、青少年以及肝腎功能不全者，因其身體代謝能力特殊，使用風(fēng)險(xiǎn)較高，須在醫(yī)生嚴(yán)密指導(dǎo)下謹(jǐn)慎評(píng)估。對(duì)亞麻科植物有過敏史的人群應(yīng)絕對(duì)禁用。由于野亞麻可能含有微量氰苷類物質(zhì)，未經(jīng)恰當(dāng)處理或過量攝入理論上存在風(fēng)險(xiǎn)，盡管在日常食用劑量下極為罕見。
在使用任何以野亞麻為原料的產(chǎn)品前，特別是長(zhǎng)期或大劑量使用，務(wù)必咨詢醫(yī)生或藥師，評(píng)估個(gè)人健康狀況與用藥情況。若在使用后出現(xiàn)任何不適癥狀，如嚴(yán)重胃腸道反應(yīng)、皮疹或異常出血，應(yīng)立即停止使用并及時(shí)就醫(yī)。選擇正規(guī)渠道購買的產(chǎn)品，并注意查看產(chǎn)品說明、成分標(biāo)識(shí)及保質(zhì)期，避免使用來源不明或處理不當(dāng)?shù)脑稀?/p>