宮寒可能對懷孕造成一定影響，但并非絕對導(dǎo)致不孕。宮寒通常指中醫(yī)范疇的寒凝胞宮，可能表現(xiàn)為月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等癥狀，若未及時調(diào)理可能影響受孕概率。部分女性通過體質(zhì)調(diào)理可正常懷孕，少數(shù)嚴(yán)重宮寒者需專業(yè)干預(yù)。

輕度宮寒者可能僅出現(xiàn)經(jīng)期小腹涼、經(jīng)血顏色偏暗等癥狀，這類情況通過日常保暖、艾灸調(diào)理、適量運動等方式可改善子宮血液循環(huán)，多數(shù)不影響正常排卵和受精卵著床。中醫(yī)常用艾附暖宮丸、溫經(jīng)湯等方劑輔助調(diào)理，同時建議避免生冷飲食，冬季注意腰腹部保暖。

嚴(yán)重宮寒可能伴隨子宮內(nèi)膜薄、卵泡發(fā)育不良等問題，這類情況需結(jié)合西醫(yī)檢查排除多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能減退等器質(zhì)性疾病。部分患者需配合暖宮孕子膠囊等中成藥治療，或采用督脈灸等外治法改善盆腔微環(huán)境。存在輸卵管阻塞等并發(fā)癥時，可能需輔助生殖技術(shù)干預(yù)。

備孕女性若長期存在手腳冰涼、經(jīng)期血塊多等宮寒癥狀，建議到正規(guī)醫(yī)院婦科或生殖醫(yī)學(xué)科進行激素六項、B超等檢查，明確是否存在器質(zhì)性病變。中醫(yī)調(diào)理需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進行，避免自行服用溫?zé)崴幉膶?dǎo)致陰虛火旺。日常可適當(dāng)食用桂圓、枸杞等溫補食材，避免久坐冷水環(huán)境。