新生兒著涼后吐奶可通過調整喂養(yǎng)姿勢、減少單次奶量、拍嗝護理、腹部保暖、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。吐奶通常由胃腸功能未成熟、受涼刺激、喂養(yǎng)不當、胃食管反流、感染等因素引起。
1、調整喂養(yǎng)姿勢
哺乳時保持新生兒頭部抬高15-30度，身體呈半斜坡位，避免平躺喂奶。喂奶后豎抱20分鐘以上，利用重力作用減少奶液反流。母乳喂養(yǎng)時注意讓嬰兒完全含住乳暈，奶瓶喂養(yǎng)選擇適合月齡的防脹氣奶嘴。
2、減少單次奶量
將每次喂奶量減少三分之一，增加喂奶次數(shù)至8-10次/日。過量喂養(yǎng)會加重胃部負擔，建議母乳喂養(yǎng)單側哺乳時間控制在10-15分鐘，配方奶喂養(yǎng)按體重計算每日總奶量后均分。
3、拍嗝護理
每喂5-10毫升奶液后暫停拍嗝，用空心掌由下至上輕拍背部，持續(xù)1-2分鐘。若未出嗝可變換體位為坐位或側臥位繼續(xù)拍打。拍嗝能排出胃內空氣，降低腹壓引發(fā)的吐奶概率。
4、腹部保暖
使用純棉腹圍或護肚兜保持腹部溫度在36-37℃，寒冷天氣可貼敷暖寶寶于衣物外層。受涼會導致腸蠕動紊亂，可用掌心以肚臍為中心順時針按摩腹部，每次5分鐘促進血液循環(huán)。
5、遵醫(yī)囑用藥
若伴隨發(fā)熱、腹瀉等癥狀，需就醫(yī)排除呼吸道或腸道感染。醫(yī)生可能開具枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒調節(jié)菌群、蒙脫石散保護胃腸黏膜、小兒氨酚黃那敏顆粒緩解感冒癥狀等，須嚴格按醫(yī)囑劑量服用。
日常需注意維持室溫24-26℃，濕度50%-60%，避免穿堂風直吹。選擇透氣純棉衣物，喂奶前檢查嬰兒鼻咽部是否通暢。記錄每日吐奶次數(shù)、量和性狀，若出現(xiàn)噴射性嘔吐、奶液中帶血絲或膽汁、尿量減少等情況應立即就醫(yī)。哺乳期母親應避免進食生冷辛辣食物，保證充足休息有助于提升母乳質量。