嘴巴里面白色黏膜脫皮可通過保持口腔濕潤、調(diào)整飲食、局部用藥、補充維生素、就醫(yī)檢查等方式處理?？赡芘c口腔干燥、維生素缺乏、真菌感染、口腔扁平苔蘚、灼口綜合征等因素有關(guān)。
1、保持口腔濕潤
頻繁少量飲水或使用無酒精漱口水緩解口腔干燥，避免舔舐脫皮部位。干燥環(huán)境可使用加濕器，夜間可涂抹醫(yī)用凡士林保護(hù)黏膜。唾液分泌減少者可通過咀嚼無糖口香糖刺激分泌。
2、調(diào)整飲食
暫停食用辛辣、過燙、酸性或堅硬食物，選擇溫涼流質(zhì)或軟食。增加富含維生素B族的食物如燕麥、雞蛋，避免酒精和煙草刺激。每日攝入足量新鮮蔬菜水果補充抗氧化物質(zhì)。
3、局部用藥
真菌感染可使用制霉菌素含漱液，炎癥反應(yīng)可用曲安奈德口腔軟膏。修復(fù)黏膜可選用重組人表皮生長因子凝膠，疼痛明顯時短期應(yīng)用利多卡因膠漿。所有藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
4、補充維生素
復(fù)合維生素B片可改善B族維生素缺乏導(dǎo)致的黏膜病變，維生素C泡騰片有助于膠原合成。缺鐵性貧血患者需補充蛋白琥珀酸鐵口服溶液，必要時檢測血清鋅、葉酸水平。
5、就醫(yī)檢查
持續(xù)兩周不愈需口腔科排查扁平苔蘚等疾病，伴有白斑、潰瘍時需活檢。糖尿病患者要監(jiān)測血糖，長期使用吸入性激素者需評估口腔念珠菌病。自身免疫性疾病患者需風(fēng)濕免疫科會診。
日常避免使用含十二烷基硫酸鈉的牙膏，刷牙選用軟毛牙刷輕柔清潔。餐后及時漱口清除食物殘渣，定期進(jìn)行口腔檢查。觀察脫皮是否伴隨疼痛、出血或面積擴大，出現(xiàn)發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大等全身癥狀需立即就醫(yī)。保持規(guī)律作息與情緒穩(wěn)定，減少焦慮對口腔黏膜的影響。