腳趾甲面凹凸不平可能與遺傳因素、真菌感染、外傷、營養(yǎng)不良或銀屑病等因素有關，通常表現為甲板增厚、變色、分層或脫落等癥狀。
1、遺傳因素
部分人群因家族遺傳導致甲板發(fā)育異常，表現為甲面縱向或橫向溝紋。此類情況無須特殊治療，日常注意避免穿窄頭鞋壓迫甲床，修剪指甲時保留適當長度即可。
2、真菌感染
甲癬可能導致甲板凹凸不平，常伴隨甲下碎屑堆積、黃白色斑塊。可能與共用修甲工具、長期穿不透氣鞋襪有關?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸阿莫羅芬搽劑、環(huán)吡酮胺乳膏等抗真菌藥物，嚴重時需聯合口服伊曲康唑膠囊。
3、外傷
踢撞硬物或反復摩擦可能損傷甲母質，導致甲板生長異常。急性期需冷敷緩解腫脹，若甲下淤血持續(xù)不消或伴隨劇烈疼痛，建議就醫(yī)排除骨折。
4、營養(yǎng)不良
長期缺乏蛋白質、鐵元素或維生素B族可能影響甲板形成，表現為甲面凹陷或匙狀甲?？赏ㄟ^攝入雞蛋、瘦肉、菠菜等食物補充營養(yǎng)，必要時在醫(yī)生指導下服用蛋白粉或復合維生素片。
5、銀屑病
銀屑病甲損害表現為甲板點狀凹陷或油滴樣改變，可能伴隨皮膚紅斑鱗屑。需皮膚科確診后使用卡泊三醇軟膏、他克莫司軟膏等局部治療，嚴重者需光療或生物制劑干預。
日常應選擇透氣性好的鞋襪，避免長時間潮濕環(huán)境；修剪指甲時采用平直方式，勿過度修剪甲緣；若甲面改變伴隨紅腫熱痛、甲周化膿或全身癥狀，應及時就醫(yī)排查糖尿病等系統(tǒng)性疾病。真菌感染者需堅持用藥至新甲完全長出，防止復發(fā)。