頸椎手術(shù)后通常需要臥床1-3天，具體時間與手術(shù)方式、患者恢復(fù)情況及醫(yī)生評估有關(guān)。

頸椎手術(shù)后的臥床時間主要受手術(shù)類型影響，例如前路頸椎間盤切除融合術(shù)創(chuàng)傷較小，術(shù)后麻醉清醒且生命體征平穩(wěn)后，可在醫(yī)護(hù)人員指導(dǎo)下嘗試坐起或站立，多數(shù)患者在術(shù)后第一天即可開始床上活動，并在24-48小時內(nèi)逐步下床行走，此時需要佩戴頸托保護(hù)手術(shù)部位，早期活動有助于預(yù)防下肢靜脈血栓和肺部感染。微創(chuàng)頸椎手術(shù)如椎間孔鏡術(shù)后恢復(fù)更快，部分患者術(shù)后6-8小時即可在監(jiān)護(hù)下進(jìn)行床旁活動，但需避免頸部劇烈轉(zhuǎn)動或負(fù)重，住院觀察時間通常為1-2天。對于多節(jié)段頸椎椎管減壓術(shù)等復(fù)雜手術(shù)，因術(shù)中組織剝離范圍較大，術(shù)后需要更長時間臥床觀察引流液情況和神經(jīng)功能，一般建議臥床2-3天，待引流管拔除且影像學(xué)檢查確認(rèn)穩(wěn)定后才可逐步下床，此階段需特別注意軸式翻身技巧以避免頸椎扭轉(zhuǎn)。術(shù)后康復(fù)進(jìn)度還取決于患者年齡、基礎(chǔ)疾病及疼痛控制效果，年輕患者若無糖尿病等慢性病，肌肉力量恢復(fù)較快，可適當(dāng)縮短臥床時間；合并骨質(zhì)疏松的患者則需要延長臥床期至3天左右，確保內(nèi)固定物穩(wěn)定性。醫(yī)療機(jī)構(gòu)提供的康復(fù)指導(dǎo)也會影響臥床時長，配備專業(yè)康復(fù)師的醫(yī)院會通過階段性評估調(diào)整活動計劃，在術(shù)后第1天指導(dǎo)踝泵練習(xí)，第2天增加直腿抬高訓(xùn)練，第3天過渡到輔助行走，系統(tǒng)性康復(fù)能有效縮短臥床周期。

頸椎手術(shù)后應(yīng)嚴(yán)格遵循醫(yī)囑進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，早期可在頸托保護(hù)下開展非負(fù)重活動，逐步增加步行距離和關(guān)節(jié)活動范圍，日常保持頸部中立位避免長時間低頭，睡眠時選擇高度適宜的枕頭支撐頸椎曲度，飲食中增加蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)攝入促進(jìn)骨骼愈合，定期復(fù)查影像學(xué)評估融合情況，出現(xiàn)頸部劇痛或肢體麻木加重時需立即就醫(yī)。