毛冬青含有多種有益的生物活性成分，常用于治療肝腎陰虛、身體虛弱、自汗盜汗等癥狀。不建議長(zhǎng)期喝毛冬青。具體分析如下：
毛冬青中的一些成分含有毒性，如果長(zhǎng)期大量食用，會(huì)對(duì)肝臟、腎臟等器官造成一定的傷害。因此，對(duì)于胃腸道敏感，肝腎功能不好的人，或者孕婦等人群，建議少量食用或者避免食用。毛冬青屬于溫?zé)嵝再|(zhì)，容易產(chǎn)生內(nèi)熱的感覺(jué)，長(zhǎng)期食用容易引起口干、口渴等不適。同時(shí)也不能長(zhǎng)期使用。毛冬青含有許多有效成分，但長(zhǎng)期食用是否具有積極的保健作用仍缺乏系統(tǒng)的研究，因此，長(zhǎng)期食用需要慎重，特別是大量食用。
總而言之，長(zhǎng)期食用毛冬青需要注意其毒性和對(duì)人體內(nèi)部環(huán)境的影響。為了避免潛在的不良影響，建議適量食用，并咨詢(xún)醫(yī)生或中藥師的意見(jiàn)。