頭痛、喉嚨癢、鼻子阻塞可能是上呼吸道感染、過敏性鼻炎或鼻竇炎等疾病的表現(xiàn)。這些癥狀通常由病毒感染、過敏原刺激或細(xì)菌感染等因素引起，可通過休息、藥物治療等方式緩解。
1、上呼吸道感染
上呼吸道感染多由鼻病毒、冠狀病毒等引起，表現(xiàn)為頭痛、咽癢、鼻塞，可能伴隨發(fā)熱或咳嗽。治療可選用復(fù)方氨酚烷胺片緩解頭痛，鹽酸偽麻黃堿片減輕鼻塞，連花清瘟膠囊輔助抗病毒。患者需多飲水，保持室內(nèi)空氣流通。
2、過敏性鼻炎
過敏性鼻炎由花粉、塵螨等過敏原誘發(fā)，典型癥狀為陣發(fā)性鼻癢、清水樣涕及鼻塞，部分患者伴咽癢和頭痛?？勺襻t(yī)囑使用氯雷他定片抗過敏，丙酸氟替卡松鼻噴霧劑局部抗炎，生理性海水鼻腔噴霧沖洗過敏原。建議明確過敏原后避免接觸。
3、急性鼻竇炎
急性鼻竇炎常見于感冒后細(xì)菌感染，表現(xiàn)為鼻塞、膿涕、頭痛前額或面頰部明顯。治療需用阿莫西林克拉維酸鉀片抗感染，桉檸蒎腸溶軟膠囊促排膿，布洛芬緩釋膠囊緩解頭痛。鼻腔可用鹽酸羥甲唑啉噴霧劑短期改善通氣。
4、慢性鼻炎
慢性鼻炎患者長期存在鼻塞、分泌物增多，可能因炎癥刺激引發(fā)咽癢，鼻甲肥厚可導(dǎo)致反射性頭痛。建議使用糠酸莫米松鼻噴霧劑控制炎癥，鼻淵通竅顆粒調(diào)理鼻竅，配合鼻腔沖洗。避免頻繁使用減充血?jiǎng)?dǎo)致藥物性鼻炎。
5、環(huán)境刺激
干燥空氣、粉塵或化學(xué)氣體刺激可同時(shí)引發(fā)鼻咽部不適和頭痛。生理性海水鼻腔噴霧可濕潤黏膜，咽癢明顯時(shí)可含服西地碘含片。使用空氣加濕器維持濕度，避免長時(shí)間處于空調(diào)環(huán)境。脫離刺激源后癥狀多能自行緩解。
出現(xiàn)頭痛伴鼻咽癥狀時(shí)，建議每日保證2000毫升飲水量，用淡鹽水漱口緩解咽癢，睡眠時(shí)抬高床頭減輕鼻塞。飲食宜清淡，避免辛辣刺激食物。若癥狀持續(xù)超過一周或出現(xiàn)黃綠色膿涕、面部壓痛、高熱等情況，需及時(shí)就診明確病因。過敏性鼻炎患者應(yīng)定期清潔床上用品，花粉季節(jié)減少外出。鼻塞嚴(yán)重時(shí)可用熱蒸汽熏蒸鼻腔，但避免用力擤鼻導(dǎo)致中耳炎。