孕婦乳頭脫皮可能由激素變化、皮膚干燥、衣物摩擦、乳頭皸裂、濕疹等原因引起，可通過溫和清潔、保濕護理、調(diào)整內(nèi)衣、藥物治療、就醫(yī)咨詢等方式緩解。
一、激素變化
懷孕期間體內(nèi)雌激素和孕激素水平升高，會刺激乳暈和乳頭部位的皮膚角化加快，導致表皮細胞脫落增多出現(xiàn)脫皮。這屬于生理性變化，通常無須特殊治療，孕婦應注意保持局部清潔干燥，避免搔抓，穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)衣減少刺激。
二、皮膚干燥
孕期皮膚屏障功能可能減弱，加上氣候干燥或清潔過度，容易導致乳頭部位水分流失出現(xiàn)脫皮。建議孕婦使用成分簡單的保濕產(chǎn)品，如純凡士林或羊毛脂膏，每日涂抹1-2次。洗澡時水溫不宜過高，避免使用堿性沐浴產(chǎn)品。
三、衣物摩擦
穿著過緊或材質(zhì)粗糙的內(nèi)衣會反復摩擦乳頭，造成角質(zhì)層損傷脫皮。孕婦應選擇無鋼圈、純棉材質(zhì)的孕婦專用內(nèi)衣，確保尺寸合適。哺乳期前可提前準備哺乳內(nèi)衣，夜間睡眠時可考慮不穿內(nèi)衣減少壓迫。
四、乳頭皸裂
孕晚期乳頭可能因乳腺導管擴張出現(xiàn)分泌物結(jié)痂，強行清除會導致表皮撕裂脫皮。這種情況需用溫毛巾敷軟痂皮后輕輕去除，可涂抹醫(yī)用級羊毛脂膏保護。若伴有紅腫疼痛需警惕感染，應及時產(chǎn)科就診。
五、濕疹
孕期免疫變化可能誘發(fā)乳頭濕疹，表現(xiàn)為脫皮伴隨紅斑、瘙癢。這與過敏體質(zhì)或接觸刺激物有關(guān)，通常呈現(xiàn)對稱分布。孕婦需避免搔抓，可短期使用弱效激素藥膏如氫化可的松乳膏，但需在醫(yī)生指導下使用。
孕婦日常應注意乳頭護理，每日用溫水清洗后涂抹天然保濕劑，選擇透氣性好的純棉內(nèi)衣并定期更換。若脫皮持續(xù)加重、出現(xiàn)滲液、出血或劇烈疼痛，應及時產(chǎn)科門診排查念珠菌感染、帕杰病等病理因素，避免自行用藥影響胎兒健康。