一吃涼的東西就牙疼可通過(guò)使用抗敏感牙膏、脫敏治療、充填治療、根管治療、拔牙等方式緩解。一吃涼的東西就牙疼通常由牙釉質(zhì)磨損、齲齒、牙隱裂、牙周病、牙髓炎等原因引起。

1、使用抗敏感牙膏

抗敏感牙膏含有氯化鍶或硝酸鉀等成分，能夠封閉暴露的牙本質(zhì)小管，降低牙齒對(duì)冷刺激的敏感性。適用于因牙釉質(zhì)磨損導(dǎo)致的短暫性冷刺激疼痛，使用時(shí)需持續(xù)刷牙2-4周才能見(jiàn)效。常見(jiàn)產(chǎn)品包括舒適達(dá)抗敏牙膏、高露潔專效抗敏牙膏等。若使用后癥狀未緩解，需及時(shí)就醫(yī)排查其他病因。

2、脫敏治療

脫敏治療通過(guò)專業(yè)醫(yī)療手段封閉暴露的牙本質(zhì)，常用方法包括氟化鈉凝膠涂抹、激光治療或樹(shù)脂滲透技術(shù)。適用于中重度牙齒敏感，尤其對(duì)冷熱刺激產(chǎn)生持續(xù)性疼痛的情況。治療需由口腔科醫(yī)生操作，可能需要重復(fù)進(jìn)行2-3次。治療期間需避免進(jìn)食過(guò)冷過(guò)熱食物，防止牙本質(zhì)小管再次開(kāi)放。

3、充填治療

充填治療主要針對(duì)齲齒引起的冷刺激疼痛，通過(guò)去除腐質(zhì)后使用復(fù)合樹(shù)脂或玻璃離子水門(mén)汀修復(fù)缺損。當(dāng)齲壞接近牙髓時(shí)，冷刺激可引發(fā)短暫銳痛，此時(shí)及時(shí)充填能避免病變進(jìn)展為牙髓炎。術(shù)后24小時(shí)內(nèi)應(yīng)避免冷飲，若出現(xiàn)自發(fā)痛需復(fù)查是否需根管治療。

4、根管治療

根管治療適用于牙髓炎或深齲導(dǎo)致的持續(xù)性冷熱刺激痛，通過(guò)清除感染牙髓并充填根管消除疼痛源。當(dāng)冷刺激引發(fā)超過(guò)30秒的劇痛或夜間痛時(shí)，表明牙髓已發(fā)生不可逆炎癥。治療需分2-3次完成，術(shù)后牙齒可能變脆，建議做冠修復(fù)保護(hù)。

5、拔牙

拔牙僅適用于無(wú)法保留的嚴(yán)重齲壞牙、縱裂牙或晚期牙周病患牙。當(dāng)牙齒因結(jié)構(gòu)破壞導(dǎo)致冷刺激引發(fā)劇烈放射痛，且無(wú)法通過(guò)其他治療修復(fù)時(shí)，拔除是最終解決方案。拔牙后需遵醫(yī)囑使用抗生素如阿莫西林膠囊預(yù)防感染，1-3個(gè)月后考慮種植或鑲牙修復(fù)。

日常應(yīng)避免直接用牙齒咬冰塊等極端低溫食物，刷牙時(shí)選用軟毛牙刷及溫水，減少橫向刷牙造成的牙頸部楔狀缺損。定期口腔檢查能早期發(fā)現(xiàn)齲齒或牙周問(wèn)題，每年可進(jìn)行1-2次專業(yè)涂氟增強(qiáng)牙釉質(zhì)抗酸能力。若冷刺激疼痛伴隨牙齦出血或牙齒松動(dòng)，可能提示牙周病進(jìn)展，需及時(shí)進(jìn)行牙周基礎(chǔ)治療。