咽喉炎經(jīng)常咽喉痛可通過(guò)調(diào)整飲食、保持口腔衛(wèi)生、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。咽喉炎通常由細(xì)菌感染、病毒感染、用嗓過(guò)度、過(guò)敏反應(yīng)、胃酸反流等原因引起。
1、調(diào)整飲食
咽喉炎患者應(yīng)避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜、大蒜等，以免加重咽喉黏膜的刺激。可以適量食用溫涼、柔軟的食物，如粥類(lèi)、蒸蛋等，有助于緩解咽喉不適。多喝水有助于保持咽喉濕潤(rùn)，減輕疼痛感。
2、保持口腔衛(wèi)生
咽喉炎患者需注意口腔衛(wèi)生，飯后及時(shí)漱口，避免食物殘?jiān)鼫粢l(fā)細(xì)菌滋生?？梢允褂玫}水漱口，有助于消炎殺菌。避免吸煙、飲酒等不良習(xí)慣，減少對(duì)咽喉的刺激。
3、藥物治療
細(xì)菌感染引起的咽喉炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、羅紅霉素片等抗生素治療。病毒感染引起的咽喉炎可使用利巴韋林顆粒、阿昔洛韋片、更昔洛韋膠囊等抗病毒藥物。過(guò)敏反應(yīng)導(dǎo)致的咽喉炎可使用氯雷他定片、西替利嗪片、孟魯司特鈉咀嚼片等抗過(guò)敏藥物。
4、物理治療
咽喉炎患者可采用霧化吸入治療，使用布地奈德混懸液、硫酸特布他林霧化液等藥物，直接作用于咽喉部位，緩解炎癥和疼痛。局部熱敷也有助于促進(jìn)血液循環(huán)，減輕咽喉不適。
5、手術(shù)治療
對(duì)于反復(fù)發(fā)作的慢性咽喉炎，經(jīng)保守治療無(wú)效時(shí)，可考慮手術(shù)治療。常見(jiàn)手術(shù)方式包括扁桃體切除術(shù)、腺樣體切除術(shù)等，需由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生評(píng)估后決定。
咽喉炎患者日常應(yīng)注意休息，避免過(guò)度用嗓，保持室內(nèi)空氣流通，避免接觸粉塵、煙霧等刺激性物質(zhì)。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，避免自行用藥延誤病情。