連續(xù)幾天拉肚子可能與飲食不當、腸道感染、食物過敏、腸易激綜合征、炎癥性腸病等因素有關。建議及時就醫(yī)，明確病因后針對性治療。
1、飲食不當
食用生冷、變質或刺激性食物可能導致胃腸功能紊亂，出現(xiàn)腹瀉癥狀。常見于過量攝入辛辣食物、酒精或未徹底加熱的食材。調整飲食結構，選擇清淡易消化的米粥、面條等食物，避免加重胃腸負擔。
2、腸道感染
病毒或細菌感染可能引發(fā)急性胃腸炎，表現(xiàn)為腹瀉伴隨腹痛、發(fā)熱。輪狀病毒、諾如病毒或沙門氏菌感染需通過糞便檢測確診?？勺襻t(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、口服補液鹽等藥物。
3、食物過敏
牛奶、海鮮等特定食物可能引發(fā)過敏性腸炎，導致持續(xù)腹瀉。常伴有皮膚瘙癢或皮疹。建議記錄飲食日記，必要時進行過敏原檢測，避免接觸致敏食物。
4、腸易激綜合征
精神緊張或腸道敏感可能誘發(fā)功能性腹瀉，排便后腹痛緩解。癥狀反復發(fā)作但無器質性病變。可嘗試心理疏導聯(lián)合匹維溴銨片、復方谷氨酰胺腸溶膠囊等藥物調節(jié)腸道功能。
5、炎癥性腸病
克羅恩病或潰瘍性結腸炎可能導致慢性腹瀉，伴隨黏液血便、體重下降。需通過腸鏡和病理檢查確診。治療需遵醫(yī)囑使用美沙拉嗪腸溶片、注射用英夫利西單抗等藥物控制炎癥。
腹瀉期間需注意補充水分和電解質，可飲用淡鹽水或口服補液溶液防止脫水。避免高脂高纖維食物，選擇香蕉、蘋果泥等富含果膠的食物幫助收斂大便。若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、血便或嚴重脫水癥狀，應立即就醫(yī)。日常注意飲食衛(wèi)生，飯前便后規(guī)范洗手，生熟食材分開處理，減少腸道感染風險。