一歲寶寶手心腳心發(fā)熱可能與生理性因素、環(huán)境溫度過(guò)高、上呼吸道感染、積食、維生素D缺乏性佝僂病等原因有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整護(hù)理方式、對(duì)癥治療等方式緩解。建議家長(zhǎng)及時(shí)觀察寶寶狀態(tài)，必要時(shí)就醫(yī)檢查。
1、生理性因素
寶寶新陳代謝旺盛，活動(dòng)后產(chǎn)熱增加可能導(dǎo)致手心腳心短暫發(fā)熱。通常無(wú)其他不適，安靜休息或減少衣物后體溫可恢復(fù)正常。家長(zhǎng)需避免過(guò)度包裹，選擇透氣棉質(zhì)衣物，定期測(cè)量體溫。
2、環(huán)境溫度過(guò)高
夏季高溫或冬季取暖過(guò)度可能導(dǎo)致寶寶體表散熱不暢。表現(xiàn)為面部潮紅、煩躁哭鬧，手足溫度升高但腋溫正常。應(yīng)保持室溫22-24攝氏度，使用空調(diào)時(shí)避免直吹，每日通風(fēng)2-3次。
3、上呼吸道感染
病毒感染可能引起低熱伴手足心發(fā)熱，常見鼻塞、流涕癥狀?？勺襻t(yī)囑使用小兒氨酚黃那敏顆粒、小兒豉翹清熱顆粒、布洛芬混懸滴劑等藥物。家長(zhǎng)需監(jiān)測(cè)體溫變化，保證充足水分?jǐn)z入。
4、積食
喂養(yǎng)不當(dāng)導(dǎo)致胃腸功能紊亂時(shí)，可能出現(xiàn)手足心熱、口臭、大便酸臭。可嘗試減少單次喂奶量，增加腹部按摩頻次。必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用嬰兒健脾散、醒脾養(yǎng)兒顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物。
5、維生素D缺乏性佝僂病
長(zhǎng)期維生素D不足可能導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂，出現(xiàn)夜間盜汗、枕禿伴手足發(fā)熱。需遵醫(yī)囑補(bǔ)充維生素D滴劑，每日戶外活動(dòng)1-2小時(shí)。避免盲目補(bǔ)鈣，定期進(jìn)行生長(zhǎng)發(fā)育評(píng)估。
家長(zhǎng)應(yīng)記錄寶寶發(fā)熱持續(xù)時(shí)間及伴隨癥狀，避免使用酒精擦浴等不當(dāng)降溫方式。保持飲食清淡，暫停添加新輔食。若發(fā)熱超過(guò)38.5攝氏度或持續(xù)3天未緩解，需及時(shí)就診兒科完善血常規(guī)等檢查。日常注意睡眠環(huán)境通風(fēng)，避免與發(fā)熱患者密切接觸。