經(jīng)常自慰通常不會變丑，但可能會對人體造成一定的影響。
自慰是一種性釋放的途徑，其通常是對自己的生殖器官進行性刺激，從而獲得性喚起或其他性快感的一種刺激行為。通常建議控制自慰的頻率，每月不宜超過2次-3次，因為適度自慰可以緩解精神壓力，對人體有好處。但如果經(jīng)常自慰，可能會對身體造成一定的影響，引起精神萎靡、乏力、頭暈等不適癥狀。此外，如果自慰時不注意個人衛(wèi)生，可能會誘發(fā)炎癥反應，如包皮龜頭炎、前列腺炎、盆腔炎等，從而引起局部紅腫、疼痛、尿頻、尿急等不適癥狀，對人體造成不良影響，但通常不會引起變丑的情況。面容的美與丑通常與個人習慣、遺傳因素等有關，建議平時注意休息，保證充足的睡眠，飲食盡量清淡，可改善面部狀態(tài)。
日常生活中，應注意局部清潔，勤換內褲，勤洗澡，還應注意飲食清淡，從而改善不適癥狀。