新生兒嗆奶可通過調整喂養(yǎng)姿勢、控制奶量流速、拍嗝處理、保持環(huán)境安靜、及時清理口腔等方式緩解。嗆奶通常由喂養(yǎng)姿勢不當、奶嘴孔過大、胃食管反流、吞咽協(xié)調性差、環(huán)境干擾等原因引起。
1、調整喂養(yǎng)姿勢
喂養(yǎng)時讓新生兒保持頭部略高于身體的半臥位，避免平躺喂奶。母親可用手臂托住寶寶頭頸部，使身體呈30-45度傾斜，有助于奶液順利進入胃部。喂奶后維持該姿勢15-20分鐘，減少奶液反流概率。若使用奶瓶喂養(yǎng)，需確保奶嘴始終充滿奶液，避免吸入空氣。
2、控制奶量流速
選擇適合月齡的奶嘴型號，奶嘴孔過大易導致流速過快。測試奶流速時，將奶瓶倒置后奶液應呈滴狀連續(xù)下落而非線狀流出。母乳喂養(yǎng)時若奶陣過急，可用手指輕壓乳暈周圍減緩流速。單次喂奶量不宜過多，可采用少量多次的方式，每喂3-5分鐘暫停片刻。
3、拍嗝處理
喂養(yǎng)中途及結束后需豎抱拍嗝，將新生兒豎立靠于肩部，一手托住臀部，另一手掌呈空心狀由下至上輕拍背部，持續(xù)5-10分鐘。拍嗝能幫助排出胃內空氣，降低嗆奶風險。若拍嗝后仍有吐奶，可嘗試讓寶寶右側臥位休息，利用重力作用減少胃內容物反流。
4、保持環(huán)境安靜
喂養(yǎng)時應選擇安靜環(huán)境，避免強光、噪音等外界刺激分散新生兒注意力?？摁[或興奮狀態(tài)下喂奶易引發(fā)嗆咳，需先安撫至平靜狀態(tài)再喂養(yǎng)。哺乳期間不要逗弄寶寶，減少體位突然變動。夜間喂奶需保持清醒狀態(tài)，避免因困倦導致喂養(yǎng)姿勢不當。
5、及時清理口腔
發(fā)生嗆奶時立即將新生兒側臥，用紗布巾清理口鼻腔殘留奶液。切勿豎抱拍背，防止奶液誤入氣道深處。觀察呼吸是否平穩(wěn)，若出現(xiàn)面色青紫、呼吸暫停等嚴重癥狀，需立即采用背部叩擊法急救并就醫(yī)。日?？捎脣雰簩Ｓ每谇磺鍧嵵柑纵p柔擦拭牙齦及舌面。
家長需定期檢查奶嘴是否老化破損，喂奶前測試奶溫避免過燙或過涼。注意觀察新生兒精神狀態(tài)與進食量變化，頻繁嗆奶可能提示腭裂、喉軟骨發(fā)育不良等疾病，需及時兒科就診。哺乳期母親應保持飲食清淡，減少易脹氣食物攝入。喂養(yǎng)后1小時內避免更換尿布或劇烈活動，可適當抬高嬰兒床頭部位置預防反流。