用白醋漱口不能去除牙結(jié)石。牙結(jié)石是鈣化的牙菌斑，需通過專業(yè)潔治器械清除，白醋的酸性雖可能短暫軟化表面沉積物，但無法分解已形成的結(jié)石，且長期使用可能損傷牙釉質(zhì)。

牙結(jié)石的形成與口腔衛(wèi)生不良、唾液成分、飲食習(xí)慣等因素相關(guān)，其質(zhì)地堅(jiān)硬且緊密貼合牙面。白醋的主要成分為乙酸，濃度通常不足4%，短暫接觸僅能對極淺表的色素或軟垢產(chǎn)生輕微作用，對深層結(jié)石無效。臨床研究表明，即使高濃度醫(yī)用醋酸也無法替代超聲波潔牙器械的物理清除效果，家庭使用白醋更無法達(dá)到治療目的。頻繁用酸性液體漱口可能破壞口腔酸堿平衡，導(dǎo)致牙釉質(zhì)脫礦，表現(xiàn)為牙齒敏感、表面粗糙，甚至增加齲齒風(fēng)險。

牙結(jié)石的徹底清除需依賴專業(yè)牙科操作，如超聲波潔治或手工刮治。這些方法通過高頻振動或機(jī)械力直接分解結(jié)石，同時拋光牙面延緩菌斑再附著。日常預(yù)防可選用含焦磷酸鈉的抑菌牙膏，配合巴氏刷牙法及牙線清潔鄰面。若發(fā)現(xiàn)牙齦出血、口臭等結(jié)石相關(guān)癥狀，建議及時就診，避免發(fā)展為牙周炎。

保持口腔健康需綜合干預(yù)，每日至少刷牙兩次，重點(diǎn)清潔牙齦緣及后牙區(qū)，使用牙線或沖牙器清理牙縫。減少碳酸飲料、甜食等易致齲食物攝入，定期進(jìn)行口腔檢查與潔治。牙結(jié)石一旦形成，切勿嘗試偏方處理，應(yīng)及時尋求專業(yè)牙科治療，以免對牙齒造成不可逆損傷。