輕度散光通??梢酝ㄟ^矯正手段改善視力,但難以完全治愈。散光主要與角膜或晶狀體曲率異常有關(guān),可通過框架眼鏡、角膜接觸鏡、屈光手術(shù)等方式矯正。若出現(xiàn)視物模糊、眼疲勞等癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)檢查。
框架眼鏡是最常見的矯正方式,通過柱鏡片補(bǔ)償角膜不規(guī)則弧度,能有效改善視力清晰度。選擇鏡片時(shí)需經(jīng)專業(yè)驗(yàn)光,避免過度矯正導(dǎo)致頭暈等不適。角膜接觸鏡中的硬性透氣性鏡片可暫時(shí)重塑角膜表面,適合規(guī)則散光患者,但需嚴(yán)格遵循佩戴時(shí)長和清潔規(guī)范。屈光手術(shù)如準(zhǔn)分子激光角膜切削術(shù)適用于成年后度數(shù)穩(wěn)定的患者,通過激光重塑角膜形態(tài)實(shí)現(xiàn)長期矯正效果,但存在術(shù)后干眼、眩光等風(fēng)險(xiǎn)。
兒童輕度散光可能隨眼球發(fā)育自然減輕,但需每半年復(fù)查屈光度變化。高度散光或合并弱視時(shí)需配合遮蓋療法或視覺訓(xùn)練。日常應(yīng)避免長時(shí)間近距離用眼,閱讀時(shí)保持30厘米以上距離,每40分鐘遠(yuǎn)眺放松睫狀肌。飲食中適量補(bǔ)充維生素A和葉黃素有助于維持角膜健康,如胡蘿卜、菠菜等深色蔬菜。戶外活動(dòng)每天不少于2小時(shí),自然光線可延緩眼軸增長。