同房后腿酸可能是劇烈運(yùn)動(dòng)、靜脈曲張、缺鈣、腰椎間盤(pán)突出癥、腎虛等原因?qū)е碌?，建議患者及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因后對(duì)癥治療。
1.劇烈運(yùn)動(dòng)：同房時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、過(guò)于劇烈會(huì)導(dǎo)致體力消耗過(guò)多，乳酸等代謝產(chǎn)物過(guò)多從而引起腿酸。
2.靜脈曲張：如果患者腿部本身有靜脈曲張的情況，同房時(shí)肌肉緊張患者可能會(huì)有酸脹、疼痛感，并感到肢體沉重，患者日?？梢允褂脧椓σm、彈力繃帶及充氣加壓治療等方式，幫助改善靜脈循環(huán)。
3.缺鈣：患者如果存在缺鈣的情況，會(huì)導(dǎo)致肌肉痙攣，表現(xiàn)為腿抽筋、下肢軟弱無(wú)力，如果患者同房時(shí)站立較長(zhǎng)時(shí)間就容易導(dǎo)致腿酸，可以多吃些骨頭湯、蝦皮、海帶等含鈣高的食物。
4.腰椎間盤(pán)突出癥：這是引起下腰痛和腰腿痛的常見(jiàn)原因，發(fā)病原因是椎間盤(pán)的退變，具有活血通絡(luò)、止痛除濕。
5.腎虛：患者如果存在腎虛的情況，可能會(huì)表現(xiàn)出腰膝酸軟、乏力、性功能下降等情況，患者可遵醫(yī)囑使用真武湯、六味地黃湯、大補(bǔ)元煎等藥物幫助溫陽(yáng)化氣、滋補(bǔ)肝腎、固本培元。
如果腿部不適嚴(yán)重，可前往醫(yī)院進(jìn)行體格檢查、實(shí)驗(yàn)室檢查、腰椎X線等項(xiàng)目檢查，明確原因后進(jìn)行相應(yīng)的處理。日常生活中，應(yīng)注意加強(qiáng)鍛煉，提高身體素質(zhì)。