若身體無其他基礎病，一般可以每天泡腳；若身體存在糖尿病、靜脈曲張等基礎病，通常不可以每天泡腳。
如果身體無其他基礎病，每天泡腳通常能夠促進下肢血液循環(huán)，緩解一天的疲勞，適合久坐、久站人群。同時，溫熱刺激一般可使足部血管擴張，增強新陳代謝，改善睡眠質量，對于手腳冰涼、畏寒的人群，堅持泡腳還能起到溫通經(jīng)絡、驅寒保暖的作用。
如果身體存在糖尿病、靜脈曲張、心血管疾病等基礎病，每天泡腳容易燙傷皮膚，且傷口不易愈合，可能引發(fā)嚴重感染，導致腿部腫脹疼痛加劇，甚至增加心腦血管意外的風險，需謹慎選擇泡腳頻率和方式。
日常生活中，泡腳后應及時擦干雙腳，做好足部護理。同時，飯后半小時內不宜泡腳，避免影響消化。