地篇蓄一般是指中藥地膚子，其食用方式以煎湯內(nèi)服或外用為主，具體用法需根據(jù)個人體質(zhì)和病情在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。地膚子具有清熱利濕、祛風(fēng)止癢的功效，常用于治療小便不利、濕疹、皮膚瘙癢等病癥。
一、煎湯內(nèi)服
煎湯內(nèi)服是地膚子最常用的食用方法。取適量地膚子放入砂鍋中，加入清水浸泡后煎煮，濾去藥渣后飲用湯液。此法有助于藥物成分充分溶解，便于身體吸收，適用于濕熱內(nèi)蘊所致的小便澀痛、淋證等。脾胃虛寒者慎用。
二、外用熏洗
地膚子可煎湯后外用熏洗患處。將煎煮好的藥液倒入盆中，先用藥蒸汽熏蒸皮膚，待溫度適宜后再進(jìn)行擦洗或坐浴。此法能直接作用于皮膚，對于濕疹、蕁麻疹、陰部濕癢等皮膚病癥有較好的祛風(fēng)止癢效果。皮膚破損處需謹(jǐn)慎使用。
三、研末調(diào)敷
將地膚子研磨成細(xì)粉末，可用蜂蜜、醋或清水調(diào)成糊狀，外敷于患處。此法常用于局部皮膚病變，如輕度濕疹、疥癬等，能起到干燥收斂、緩解瘙癢的作用。使用時需注意保持局部清潔，防止感染。
四、配伍使用
地膚子常與其他中藥配伍使用以增強(qiáng)療效。例如與瞿麥、萹蓄同用可加強(qiáng)利尿通淋效果；與白鮮皮、苦參同用可增強(qiáng)祛風(fēng)除濕、殺蟲止癢之功。具體配伍需由中醫(yī)師根據(jù)證型辨證施治，不可自行組合。
五、藥膳調(diào)理
地膚子可作為藥膳原料少量食用。例如與薏苡仁、赤小豆等一同煮粥，適合濕熱體質(zhì)者日常調(diào)理，有助于清熱利濕。藥膳性質(zhì)平和，但仍屬藥物，不宜長期過量食用，體質(zhì)特殊者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。
食用地膚子期間應(yīng)注意飲食清淡，避免辛辣油膩食物，以免助濕生熱。同時應(yīng)保持規(guī)律作息，適度運動以增強(qiáng)體質(zhì)。由于地膚子性偏寒涼，孕婦、陽虛體弱及脾胃虛寒者應(yīng)謹(jǐn)慎使用。若出現(xiàn)不適或癥狀加重，應(yīng)及時停止食用并咨詢中醫(yī)師。任何中藥的使用都應(yīng)在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，切勿自行盲目用藥。