感冒后干咳可通過多飲水、蜂蜜水緩解、蒸汽吸入、服用右美沙芬片或復(fù)方甘草片等藥物、就醫(yī)檢查等方式治療。干咳通常由感冒病毒刺激呼吸道、氣道高反應(yīng)性、繼發(fā)細菌感染、過敏反應(yīng)或鼻后滴漏綜合征等原因引起。
1、多飲水
保持充足水分攝入有助于稀釋呼吸道分泌物，緩解咽喉干燥刺激引發(fā)的干咳。建議每日飲用溫水1500-2000毫升，分次少量飲用。避免含糖飲料刺激咽喉，可適當飲用菊花茶、羅漢果茶等具有潤喉作用的飲品。
2、蜂蜜水緩解
一歲以上人群可睡前服用5-10毫升純蜂蜜，其黏稠質(zhì)地能覆蓋咽喉黏膜形成保護層，減少咳嗽反射。研究顯示蜂蜜鎮(zhèn)咳效果優(yōu)于部分止咳糖漿。注意糖尿病患者慎用，一歲以下嬰兒禁用蜂蜜。
3、蒸汽吸入
用45℃左右熱水蒸汽熏蒸口鼻10-15分鐘，每日2-3次。溫?zé)嵴羝軡駶櫄獾?，緩解黏膜干燥瘙癢感?？杉尤肷倭可睇}水或薄荷腦增強效果，但哮喘患者慎用刺激性物質(zhì)。吸入后避免立即接觸冷空氣。
4、藥物治療
右美沙芬片通過抑制延髓咳嗽中樞發(fā)揮鎮(zhèn)咳作用，適用于無痰干咳。復(fù)方甘草片含甘草流浸膏等成分，能覆蓋咽喉黏膜緩解刺激。細菌感染需用阿莫西林克拉維酸鉀片，過敏因素可配合氯雷他定片。所有藥物均需遵醫(yī)囑使用。
5、就醫(yī)檢查
若干咳持續(xù)超過2周或伴隨胸痛、呼吸困難、咯血等癥狀，需排查肺炎、支氣管炎、咳嗽變異性哮喘等疾病。醫(yī)生可能建議血常規(guī)、胸片、肺功能等檢查，并根據(jù)結(jié)果調(diào)整治療方案。
感冒后干咳期間應(yīng)保持室內(nèi)濕度50%-60%，避免煙霧、冷空氣等刺激。飲食選擇溫軟食物如粥類、蒸蛋，避免辛辣油炸食品。夜間墊高枕頭可減輕鼻后滴漏刺激。若出現(xiàn)黃膿痰、發(fā)熱等細菌感染征象，或咳嗽嚴重影響睡眠時，應(yīng)及時到呼吸內(nèi)科就診?；謴?fù)期可進行散步等輕度活動，但避免劇烈運動誘發(fā)咳嗽。