胎寶寶打嗝一般會(huì)持續(xù)到孕晚期，多數(shù)在妊娠32-36周逐漸減少或消失。
胎寶寶打嗝是孕期常見(jiàn)的生理現(xiàn)象，表現(xiàn)為孕婦感受到腹部規(guī)律性、輕微彈跳樣的震動(dòng)，通常每次持續(xù)數(shù)分鐘至十余分鐘。這種現(xiàn)象從妊娠中期開(kāi)始出現(xiàn)，與胎兒膈肌發(fā)育過(guò)程中神經(jīng)反射的成熟有關(guān)。打嗝時(shí)胎兒通過(guò)吞咽羊水鍛煉呼吸肌群，有助于肺部發(fā)育和消化系統(tǒng)功能完善。隨著孕周增加，胎兒活動(dòng)空間減少，打嗝頻率可能降低，但個(gè)體差異較大，部分孕婦可能直至分娩前仍能感受到。
若胎動(dòng)規(guī)律突然改變或打嗝伴隨胎動(dòng)明顯減少，需警惕胎兒宮內(nèi)窘迫可能。建議孕婦每日固定時(shí)間監(jiān)測(cè)胎動(dòng)，采用左側(cè)臥位改善胎盤(pán)供血，避免長(zhǎng)時(shí)間仰臥。妊娠晚期應(yīng)保持每周產(chǎn)檢，通過(guò)胎心監(jiān)護(hù)和超聲檢查評(píng)估胎兒狀況。日常注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素，適量食用瘦肉、動(dòng)物肝臟和深色蔬菜，避免攝入過(guò)多甜食以防羊水過(guò)稠。