吃使君子葉有助于驅(qū)蟲、緩解皮膚瘙癢、改善消化不良，并具有一定的抗炎和抗氧化作用。
一、驅(qū)蟲
使君子葉含有使君子酸鉀等成分，對(duì)蛔蟲、蟯蟲等腸道寄生蟲有麻痹作用，能幫助蟲體隨糞便排出。對(duì)于寄生蟲感染引起的腹痛、食欲減退等癥狀，使用使君子葉前應(yīng)咨詢醫(yī)生，避免自行用藥。脾胃虛弱者需控制用量，以免引起胃腸不適。
二、緩解皮膚瘙癢
使君子葉中的鞣質(zhì)和黃酮類物質(zhì)具有收斂止癢功效，適用于濕疹、蕁麻疹等皮膚問題引起的局部瘙癢。可將新鮮葉片搗碎外敷或煎水擦洗，但皮膚破損處禁用。過敏體質(zhì)者使用后若出現(xiàn)紅腫應(yīng)停用。
三、改善消化不良
使君子葉能促進(jìn)胃液分泌，增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，對(duì)于食積腹脹、食欲不振有緩解作用。其含有的揮發(fā)油成分能溫和刺激消化系統(tǒng)，但不宜空腹大量食用，以免引起胃脘不適。
四、抗炎作用
使君子葉中的沒食子酸等成分能抑制炎癥介質(zhì)釋放，對(duì)腸炎、口腔黏膜炎癥等有輔助改善效果。使用時(shí)可配伍金銀花等藥材，但慢性炎癥患者需長(zhǎng)期監(jiān)測(cè)癥狀變化。
五、抗氧化
使君子葉富含多酚類化合物，能清除體內(nèi)自由基，延緩細(xì)胞氧化損傷。長(zhǎng)期適量使用有助于提升機(jī)體抗衰老能力，但需配合均衡飲食才能發(fā)揮最佳效果。
使用使君子葉時(shí)需注意來(lái)源安全性，野生葉片可能殘留農(nóng)藥，應(yīng)充分清洗。體質(zhì)虛寒者不宜長(zhǎng)期單獨(dú)使用，建議搭配生姜等溫中食材。孕婦及嬰幼兒使用前必須獲得專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)，避免與其他驅(qū)蟲藥物同時(shí)使用。日?？芍瞥刹栾嫽蛉霚珓?，但單次用量不超過10克，連續(xù)使用不宜超過7天。若出現(xiàn)惡心、頭暈等反應(yīng)需立即停用并就醫(yī)。