岷當(dāng)歸具有補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛、潤(rùn)腸通便等功效，其成分主要包括揮發(fā)油、有機(jī)酸及多糖等物質(zhì)。
一、補(bǔ)血活血
岷當(dāng)歸中的阿魏酸等成分能促進(jìn)骨髓造血功能，適用于血虛引起的面色萎黃和心悸失眠。對(duì)于貧血或失血后恢復(fù)期人群，可與熟地黃配伍增強(qiáng)補(bǔ)血效果。血瘀證患者服用后能改善局部血液循環(huán)，緩解肢體麻木癥狀。
二、調(diào)經(jīng)止痛
岷當(dāng)歸對(duì)月經(jīng)不調(diào)具有調(diào)節(jié)作用，能緩解痛經(jīng)和經(jīng)期腹痛。其含有的藁本內(nèi)酯可抑制子宮平滑肌痙攣，對(duì)血虛血瘀所致的閉經(jīng)也有改善作用。產(chǎn)后腹痛女性服用后能促進(jìn)子宮復(fù)原。
三、潤(rùn)腸通便
岷當(dāng)歸的多糖成分可增加腸壁潤(rùn)滑度，改善血虛腸燥型便秘。老年便秘患者服用后能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，且性質(zhì)溫和不易引起腹瀉。常與火麻仁配伍用于慢性便秘的調(diào)理。
四、抗炎抗氧化
岷當(dāng)歸的揮發(fā)油成分對(duì)關(guān)節(jié)炎等炎癥有抑制作用，其黃酮類(lèi)物質(zhì)能清除自由基。適用于風(fēng)濕痹痛患者，可減輕關(guān)節(jié)腫脹癥狀。
五、免疫調(diào)節(jié)
岷當(dāng)歸多糖能激活巨噬細(xì)胞功能，提高機(jī)體抗病能力。體質(zhì)虛弱者長(zhǎng)期適量服用可增強(qiáng)呼吸道防御功能，減少感冒發(fā)生概率。
使用岷當(dāng)歸時(shí)需注意體質(zhì)辨證，陰虛內(nèi)熱者應(yīng)慎用，孕婦需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。建議將岷當(dāng)歸與肉類(lèi)同燉以增強(qiáng)吸收，每日用量不宜超過(guò)10克。服用期間應(yīng)保持飲食清淡，避免辛辣刺激食物，適當(dāng)進(jìn)行八段錦等養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)有助于氣血調(diào)和。若出現(xiàn)皮疹或消化不良等反應(yīng)應(yīng)及時(shí)停用并咨詢(xún)中醫(yī)師。