紅細(xì)胞正常值范圍是男性4.3-5.8×1012/L，女性3.8-5.1×1012/L，新生兒6.0-7.0×1012/L。
紅細(xì)胞計(jì)數(shù)是血常規(guī)檢查的重要指標(biāo)，反映血液攜氧能力。成年男性紅細(xì)胞正常值通常為4.3-5.8×1012/L，女性因生理性月經(jīng)失血等因素，正常范圍略低于男性，約為3.8-5.1×1012/L。新生兒由于胎兒期造血功能活躍，出生時(shí)紅細(xì)胞數(shù)值較高，可達(dá)6.0-7.0×1012/L，出生后2-3個(gè)月逐漸下降至接近成人水平。兒童期紅細(xì)胞值與成人接近，青春期后出現(xiàn)性別差異。海拔超過3000米的高原地區(qū)居民，因長期低氧環(huán)境刺激，紅細(xì)胞值可能超過平原地區(qū)參考范圍。妊娠期女性因血容量增加可能出現(xiàn)生理性稀釋性貧血，紅細(xì)胞計(jì)數(shù)可降至3.5-4.5×1012/L。檢查前劇烈運(yùn)動、脫水或采血姿勢不當(dāng)可能導(dǎo)致一過性數(shù)值偏高，建議靜息狀態(tài)下采集靜脈血檢測。
日常保持均衡飲食有助于維持紅細(xì)胞正常水平，可適量攝入富含鐵元素的動物肝臟、瘦肉，配合維生素C含量高的柑橘類水果促進(jìn)鐵吸收。長期吸煙可能引起紅細(xì)胞增多，建議戒煙。若檢測結(jié)果持續(xù)超出正常范圍，或伴隨頭暈、乏力等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查貧血、真性紅細(xì)胞增多癥等疾病。