耳鳴耳聾可通過(guò)改善生活習(xí)慣、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式治療。耳鳴耳聾可能由噪音暴露、耳部感染、耵聹栓塞、梅尼埃病、聽(tīng)神經(jīng)瘤等原因引起。
1、改善生活習(xí)慣
避免長(zhǎng)時(shí)間處于噪音環(huán)境中，減少使用耳機(jī)的時(shí)間和音量。保持規(guī)律作息，避免熬夜和過(guò)度疲勞。飲食上減少高鹽、高脂食物攝入，適量補(bǔ)充富含維生素B族的食物如瘦肉、全谷物等。戒煙限酒有助于改善內(nèi)耳微循環(huán)。
2、藥物治療
對(duì)于突發(fā)性耳聾可使用甲潑尼龍片等糖皮質(zhì)激素減輕內(nèi)耳水腫。細(xì)菌性中耳炎可選用頭孢克肟分散片或阿莫西林克拉維酸鉀片控制感染。梅尼埃病發(fā)作期可使用鹽酸倍他司汀片改善內(nèi)耳循環(huán)。所有藥物均需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用，不可自行調(diào)整劑量。
3、物理治療
高壓氧治療可提高血氧濃度，改善內(nèi)耳缺氧狀態(tài)。耳鳴習(xí)服療法通過(guò)聲音掩蔽幫助患者適應(yīng)耳鳴。對(duì)于耵聹栓塞導(dǎo)致的傳導(dǎo)性耳聾，可由專(zhuān)業(yè)人員進(jìn)行外耳道沖洗或耵聹鉤取出。
4、中醫(yī)調(diào)理
針灸選取聽(tīng)宮、翳風(fēng)等穴位疏通經(jīng)絡(luò)。中藥可使用通竅耳聾丸改善氣滯血瘀型耳鳴，或杞菊地黃丸調(diào)理肝腎陰虛型耳聾。耳穴貼壓選取腎、內(nèi)耳等反射區(qū)進(jìn)行刺激。
5、手術(shù)治療
鼓膜穿孔可行鼓室成形術(shù)修復(fù)。聽(tīng)骨鏈中斷可選擇聽(tīng)骨鏈重建手術(shù)。聽(tīng)神經(jīng)瘤引起的耳鳴耳聾需根據(jù)腫瘤大小選擇顯微鏡下切除或伽瑪?shù)吨委?。人工耳蝸植入適用于重度感音神經(jīng)性聾患者。
出現(xiàn)持續(xù)性耳鳴或突發(fā)耳聾應(yīng)及時(shí)就診耳鼻喉科，完善純音測(cè)聽(tīng)、聲導(dǎo)抗等檢查明確病因。日常生活中注意保護(hù)聽(tīng)力，避免使用棉簽掏耳，控制慢性疾病如高血壓、糖尿病。保持心情舒暢，適當(dāng)進(jìn)行太極拳、八段錦等舒緩運(yùn)動(dòng)有助于改善癥狀。若癥狀持續(xù)加重或伴隨眩暈、頭痛等癥狀需立即就醫(yī)。