當(dāng)歸、肉蓯蓉、白芍、艾草均為常見中藥材，具有補(bǔ)血活血、補(bǔ)腎助陽、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)、溫經(jīng)止血等功效，適用于血虛萎黃、腎陽不足、月經(jīng)不調(diào)、虛寒出血等癥候。

1、當(dāng)歸

當(dāng)歸性溫味甘辛，歸肝心脾經(jīng)，具有補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛、潤腸通便的功效。適用于血虛萎黃、眩暈心悸、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉痛經(jīng)、虛寒腹痛、腸燥便秘等癥。現(xiàn)代研究表明當(dāng)歸含有揮發(fā)油、有機(jī)酸等成分，能促進(jìn)造血功能，改善微循環(huán)。臨床常用當(dāng)歸補(bǔ)血湯、四物湯等方劑，但陰虛內(nèi)熱者慎用。

2、肉蓯蓉

肉蓯蓉性溫味甘咸，歸腎大腸經(jīng)，具有補(bǔ)腎陽、益精血、潤腸通便的功效。主治腎陽不足、精血虧虛、陽痿不孕、腰膝酸軟、腸燥便秘等癥。其含有苯乙醇苷類化合物，具有抗氧化、抗疲勞作用。常與熟地黃、枸杞子配伍使用，但陰虛火旺者忌服。

3、白芍

白芍性微寒味苦酸，歸肝脾經(jīng)，具有養(yǎng)血調(diào)經(jīng)、斂陰止汗、柔肝止痛的功效。適用于血虛萎黃、月經(jīng)不調(diào)、自汗盜汗、脅痛腹痛等癥。所含芍藥苷能調(diào)節(jié)免疫功能，對(duì)平滑肌有解痙作用。常與當(dāng)歸、川芎配伍組成四物湯，但陽衰虛寒者不宜單獨(dú)使用。

4、艾草

艾草性溫味苦辛，歸肝脾腎經(jīng)，具有溫經(jīng)止血、散寒止痛、安胎的功效。主治虛寒性出血、腹冷痛經(jīng)、胎動(dòng)不安等癥。艾葉揮發(fā)油具有抗菌、抗過敏作用?？芍瞥砂瑮l用于灸療，或與香附、當(dāng)歸配伍入藥，但血熱妄行者禁用。

5、配伍應(yīng)用

四味藥常配伍使用增強(qiáng)療效，如當(dāng)歸配白芍可加強(qiáng)養(yǎng)血調(diào)經(jīng)作用，肉蓯蓉配艾草能溫補(bǔ)腎陽，艾草與當(dāng)歸合用可改善宮寒痛經(jīng)。需根據(jù)具體證候進(jìn)行配伍，陰虛火旺者應(yīng)配伍滋陰降火藥，避免溫燥傷陰。

使用這些中藥材時(shí)需辨證施治，避免自行配伍。血虛者可適量食用紅棗、龍眼肉等補(bǔ)血食材，腎陽虛者宜進(jìn)食羊肉、韭菜等溫補(bǔ)食物，經(jīng)期女性應(yīng)注意腹部保暖，避免生冷飲食。若需長期用藥或癥狀持續(xù)不緩解，建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下調(diào)整用藥方案，配合規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)以增強(qiáng)體質(zhì)。孕婦、哺乳期婦女及慢性病患者用藥前務(wù)必咨詢專業(yè)醫(yī)師。