陽(yáng)痿早泄可通過(guò)生活方式調(diào)整、心理疏導(dǎo)、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。陽(yáng)痿早泄可能與心理因素、器質(zhì)性疾病、激素水平異常、神經(jīng)損傷、藥物副作用等因素有關(guān)。
1、生活方式調(diào)整
保持規(guī)律作息，避免熬夜和過(guò)度疲勞。戒煙限酒，減少對(duì)血管和神經(jīng)的損害。均衡飲食，適量補(bǔ)充鋅、維生素E等營(yíng)養(yǎng)素。適度運(yùn)動(dòng)有助于改善血液循環(huán)和體能。
2、心理疏導(dǎo)
焦慮、抑郁等心理問(wèn)題可能導(dǎo)致陽(yáng)痿早泄。可通過(guò)心理咨詢、夫妻溝通訓(xùn)練等方式緩解壓力。認(rèn)知行為療法有助于改善性功能障礙相關(guān)的錯(cuò)誤認(rèn)知。
3、藥物治療
西地那非片可用于改善勃起功能障礙。達(dá)泊西汀片可延長(zhǎng)射精潛伏期。十一酸睪酮軟膠囊適用于睪酮水平低下者。使用藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，不可自行調(diào)整劑量。
4、物理治療
真空負(fù)壓裝置可通過(guò)物理方式誘導(dǎo)勃起。陰莖背神經(jīng)阻斷術(shù)適用于原發(fā)性早泄患者。低強(qiáng)度體外沖擊波治療可改善陰莖血流。
5、手術(shù)治療
陰莖假體植入術(shù)適用于嚴(yán)重器質(zhì)性陽(yáng)痿患者。選擇性陰莖背神經(jīng)切斷術(shù)可用于頑固性早泄。手術(shù)存在一定風(fēng)險(xiǎn)，需充分評(píng)估后實(shí)施。
建議保持適度性生活頻率，避免過(guò)度自慰。夫妻雙方應(yīng)加強(qiáng)溝通，共同參與治療過(guò)程。注意控制基礎(chǔ)疾病如糖尿病、高血壓等。定期復(fù)查評(píng)估治療效果，及時(shí)調(diào)整治療方案。日常可嘗試凱格爾運(yùn)動(dòng)鍛煉盆底肌群。