下眼皮里面長了個(gè)白色的東西可能是瞼腺炎或結(jié)膜結(jié)石。瞼腺炎是瞼板腺的急性化膿性炎癥，結(jié)膜結(jié)石則是結(jié)膜上皮細(xì)胞和黏液堆積形成的黃白色顆粒。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷，避免自行擠壓或挑破。
1、瞼腺炎
瞼腺炎俗稱麥粒腫，多由金黃色葡萄球菌感染引起。早期表現(xiàn)為局部紅腫熱痛，后期可能形成黃色膿點(diǎn)?？勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、紅霉素眼膏等抗生素藥物控制感染。若膿腫成熟未破潰，需由醫(yī)生切開排膿。發(fā)病期間避免揉眼，停用隱形眼鏡。
2、結(jié)膜結(jié)石
結(jié)膜結(jié)石是結(jié)膜表面沉積的鈣化物質(zhì)，常見于慢性結(jié)膜炎患者。小而表淺的結(jié)石可能自行脫落，突出結(jié)膜面的結(jié)石可能引起異物感。醫(yī)生會(huì)在表面麻醉下用針頭剔除結(jié)石，術(shù)后使用玻璃酸鈉滴眼液促進(jìn)修復(fù)。反復(fù)發(fā)作者需排查干眼癥等誘因。
3、霰粒腫
霰粒腫是瞼板腺出口阻塞形成的慢性肉芽腫，表現(xiàn)為無痛性眼瞼硬結(jié)。小霰粒腫可通過熱敷促進(jìn)吸收，大的霰粒腫需手術(shù)刮除。合并感染時(shí)會(huì)出現(xiàn)紅腫，需聯(lián)用妥布霉素地塞米松眼膏。術(shù)后復(fù)發(fā)者應(yīng)檢查瞼板腺功能。
4、脂肪粒
眼周脂肪粒是粟丘疹的俗稱，為表皮囊腫的一種。多因油脂分泌旺盛或護(hù)膚品使用不當(dāng)導(dǎo)致毛孔堵塞。較小脂肪?？赡茏孕邢?，頑固性脂肪?？捎舍t(yī)生用消毒針頭挑除。日常需避免過度去角質(zhì)，選擇清爽型眼霜。
5、傳染性軟疣
由痘病毒引起的皮膚感染，表現(xiàn)為珍珠樣白色丘疹。兒童多見，通過接觸傳播。通常6-12個(gè)月自愈，也可采用冷凍或刮除治療?；疾∑陂g需單獨(dú)使用毛巾，避免搔抓導(dǎo)致擴(kuò)散。免疫力低下者可能反復(fù)發(fā)作。
日常應(yīng)注意眼部清潔，避免用臟手揉眼?；瘖y人群需徹底卸妝，定期更換眼妝產(chǎn)品。出現(xiàn)眼瞼腫物時(shí)不要自行處理，及時(shí)到眼科就診。飲食宜清淡，減少高糖高脂攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素A和歐米伽3脂肪酸有助于維護(hù)瞼板腺功能。長期用眼者建議每40分鐘遠(yuǎn)眺休息，必要時(shí)使用人工淚液緩解干澀。